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任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。
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4 N$ P+ K6 J# f' G1 w2 atvb now,tvbnow,bttvb因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！tvb now,tvbnow,bttvb# K j6 @3 g- ]; N8 q. x
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去www1.tvboxnow.com9 m4 F* g$ l, I& |( q# V! [( X* P/ _
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2.飯後鬆褲帶
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3.飯後就睡公仔箱論壇/ S+ | m) W4 n7 \1 J0 M
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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2 |) o- D2 U" l5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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6.翹二郎腿公仔箱論壇: M) b4 o9 o% A8 L. y# N! M0 M
! i* Q: A1 I8 Z9 N0 U7 @2 O公仔箱論壇7.瞇眼看東西、揉眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d4 |) `2 @$ e' ~" ~
* |+ \1 c. [. t9 K$ m1 w6 S" G8.憋尿
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9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長tvb now,tvbnow,bttvb3 H0 N/ g1 g2 X& Z( m! @ t
: w- R! c4 Z8 I, j7 c# M* {www1.tvboxnow.com11.長時間穿高跟鞋tvb now,tvbnow,bttvb) d ?' ?$ O: p, E
/ _% K, h. B9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.手機掛胸前tvb now,tvbnow,bttvb! R5 m: r, F4 F( K
# O* r3 f9 u( Q13.不卸妝就補妝% b: L, r/ L4 k" b
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水www1.tvboxnow.com& p$ p+ y+ s- O: R0 Q- U$ [
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15.長時間戴耳機
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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