+ l, U, Y5 m2 ~3 Z食材
h, q" I- c3 d% ~+ u生薑片.....5公克
" f6 F2 L! w, l) {$ z2 p' `9 Wtvb now,tvbnow,bttvb烏骨雞塊 300公克公仔箱論壇; Q4 K4 a- E$ J$ p8 Q j6 W
香菇(小).....20朵- h" L x" B% Q& E
鹽及米酒.....適量公仔箱論壇9 Y% K: a- q4 n4 m
川芎、黨參、枸杞子.....各3公克+ B5 x% n8 X% o+ n9 _* Z! Z% ?
當歸、土炒白芍、熟地黃.....各9公克9 k) E3 @9 N8 D: H0 c3 z
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[1 V: V, _- W公仔箱論壇做法
5 b3 D7 Z. w! |( U* R3 e% ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 香菇先泡水至軟備用。
) G8 Z+ `+ y" i/ v$ o公仔箱論壇www1.tvboxnow.com2 p: n& L+ x8 k8 I0 B5 t" c5 c5 Q
2. 烏骨雞剁塊洗淨，汆燙去生備用。
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; m; j }. v5 q4 M3. 藥材與薑片加入約2000c.c.的水以大火煮沸，轉小火，之後把雞肉與香菇倒入一同燉煮約30分鐘，並撈除雜質，再以鹽及米酒調味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o' S$ ]8 V9 s( c2 P7 C1 i) f
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注意事項
" C0 N9 \1 I! W" s公仔箱論壇若家中有市售的真空包裝四物湯，以一包約150c.c.為例，若要煮半隻雞可放入二包至三包（口味淡者兩包即可）。先將雞肉汆燙乾淨後加入泡發的香菇與四物湯，再加水稀釋至1500c.c.，以文火燉煮30分鐘即可食用。
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3 }5 g# |6 [. f. L/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z" N4 R. ^- I$ p, Y
功效公仔箱論壇* U `7 b N8 f' p {9 }
四物湯是補血調經基礎方，搭配黨參、烏骨雞煮湯，適合血虛者月經期後做調養，一般喝3~5天即可，若容易口乾舌燥者，可將熟地黃改為生地黃、白芍改為赤芍來燉煮。公仔箱論壇* H4 q; i g S9 d% v! V; k
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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