【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u; {0 ]' v5 o; @7 p) U
墨魚片 適量
/ q8 N9 Z# \9 M6 j3 ]) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蠣 適量
& y, r: m p6 m4 ^9 x4 e5 ytvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 適量
+ V2 Q; r6 m ^2 X- { Z橄欖油 50cc
4 X3 h6 U! c, x& J公仔箱論壇洋蔥碎 1大匙
; n8 l1 r2 T. ]8 c' L/ Mwww1.tvboxnow.com大蒜碎 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o( N: s& Z" k% T
九層塔 適量
- s' e/ A* S, A0 o/ s# \+ g黑醬 2大匙
3 h+ z [* }& S: J& d3 a9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟墨魚圓麵 180g
: P1 r) W: A5 y7 G8 w2 i* v+ J公仔箱論壇鹽 適量/ {7 u4 H( g+ C# O
胡椒 適量
3 [- Y5 a, d6 D I1 _2 I6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
. |4 a7 K4 G7 m. v5 q6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。! J6 Q9 @& d8 |5 m& J9 d9 Q9 W
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。# h; |4 a9 G; ~1 L) r" e
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
| 
發表於 2006-12-16 02:20 PM
| 