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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~tvb now,tvbnow,bttvb; O, {4 t! N- z# c8 p m
/ h3 b8 w$ a. d7 }. L0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《秋季五大排毒法》公仔箱論壇4 B: o! |0 Q! z1 K9 W. s% q
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒% p1 O2 u( B# O# N3 v
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
9 B' O3 f5 _) Q: Ptvb now,tvbnow,bttvb3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
0 G! A+ D" f3 K) {; cwww1.tvboxnow.com4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
) b3 {- |$ ~: s7 ~5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒公仔箱論壇1 ^; U9 F0 k7 E/ W3 h, ?
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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