一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 9 L% w" z" x2 q$ `3 \: Y* G# `2 e
; ^ S7 [# o/ a$ n- u. Ntvb now,tvbnow,bttvb在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l0 ?6 z6 Q+ Q3 T Q. C7 y4 i
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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. X6 O4 A6 X0 X/ D) H7 B; W達到800cc、甚至1,000cc。
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8 V: y! ~% ^5 l" X! X) a& g通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
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+ J8 j) \1 k: V" L& etvb now,tvbnow,bttvb說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 . y- X6 M: k% y$ j+ z, h* F
; J. ^3 e9 M9 b7 D, t2 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W: C7 J& R& t4 ~: ?- s6 |- m
> > 善待自己的膀胱 tvb now,tvbnow,bttvb- m/ }4 O1 T7 i' I9 s
+ a# Z7 n( Z. A7 s( y+ F# k! V應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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5 e; c9 H% C8 h1 h, a' X- Z1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 tvb now,tvbnow,bttvb- s7 F- X& W4 U2 w0 {- B ~( p- y
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S# k/ I1 l# r# _8 M
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 tvb now,tvbnow,bttvb1 H* W, Q% u" p' x. j
9 D* f/ X% [' d0 p9 Q- ywww1.tvboxnow.com己很有「力」。
: Q0 A1 l% u; F' ~3 m& t7 Gwww1.tvboxnow.com
/ y5 g6 [: W* k/ |: w其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 tvb now,tvbnow,bttvb0 K2 u! ?' w0 \/ R' F, P3 z0 \
& p6 q$ ]) A' `7 V炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 - L+ x) k2 h! w5 D9 {: \0 C
* E2 l$ _2 I3 E% n; Z% B# jwww1.tvboxnow.com因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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, f. V |) O+ P3 d2 R9 v! h公仔箱論壇要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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/ h+ V$ o# R9 i7 Z( q+ N" y: }+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 tvb now,tvbnow,bttvb7 c! @5 i$ R% b0 G
% e9 E- C6 b5 [ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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1 f! l I+ W f' V" e" U! R% @公仔箱論壇一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 www1.tvboxnow.com; @ w" G* [7 `4 W8 P M
- [/ e' f: Z. c; U" |0 f看完了嗎?去尿尿吧!
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( ~) L! V& _$ d% }0 |* V為了身體健康著想,不要再喝了
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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; r. L% s- h. r% d; |4 S$ f# V公仔箱論壇除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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" g% c2 ~5 [: T( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） 公仔箱論壇+ M! G1 n2 L& g: ~, R& D$ ?
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 www1.tvboxnow.com# ~, f; e1 y) [; P+ W
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ www1.tvboxnow.com! s) f' J. c$ d
* J: k V$ Q8 t4 Bwww1.tvboxnow.com3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 tvb now,tvbnow,bttvb6 ]4 H Z* ^1 ?1 V8 ] I+ @
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體健康！！ 公仔箱論壇8 x8 x4 a) v1 P; [# d
G- j8 ]" {+ o; a- ?- ]$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 tvb now,tvbnow,bttvb5 ^( C6 x6 K0 S; I( Y% m
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 $ o+ @$ [* I% B9 `' ] l
3 H% e. t4 G9 r D1 \) o# ftvb now,tvbnow,bttvb茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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h$ ^) B- u* ~. j' _6 z2 F; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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: h+ y" l N2 t侵蝕。 - R" G) `7 |% E+ n* |# w
2 J; M: O- i& z5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 ) H5 x% U6 c: E1 K( O
* x8 [7 e" q& B. r: p餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 , d. P% E" C3 L4 l8 l
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 tvb now,tvbnow,bttvb& y+ Z0 q" m# I5 g- Z. s
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 www1.tvboxnow.com% V9 l! T3 b7 N1 t" @
. o7 t" D. O) w% V- L你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ www1.tvboxnow.com: ?3 d8 X& g& n) C. x P% o
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 tvb now,tvbnow,bttvb4 n8 X9 {* K* c+ @2 |$ ^$ [" p: l
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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