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【材 料】
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! \- `3 }$ ^) C3 P2 Z1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚 1片
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白飯 1碗
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辣椒 1條
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蒜頭 5粒2 ?# z0 U- T1 M6 [# O
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青蔥 2支
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薑 5公克www1.tvboxnow.com) x$ I6 W) v5 o( o( |# l
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【調 味 料】" r3 L$ P; o. |4 W
2 k. k1 G8 Q+ `7 Z8 ?/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 2大匙
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; o/ V' G3 G( g: |/ Owww1.tvboxnow.com豆豉 1大匙
a) }5 g; k2 b6 T5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M9 w# k" ~+ Z$ P3 s$ ]/ s: `/ v
醬油1大匙& H( E, o0 O W9 L. E8 Z
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香油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S& ?$ u8 H! X8 N9 d. a8 W
: u$ B2 p) A; J8 m7 g9 F" V公仔箱論壇雞粉 1小匙
2 p/ |" [! v7 @; {( [- u3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 k& q) p. g. k5 v. v水 1/3杯
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t( R5 j; P A
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ V# `* ^1 F' @! c
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。www1.tvboxnow.com, p8 {% x; `4 l/ `. C% y% x
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。公仔箱論壇& Z" ]0 L4 }; v
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 E9 y4 \' ~# F8 `
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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