容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：www1.tvboxnow.com- C* o7 a& v' O) e' M4 |. Q% |
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
* W( n$ U) u# P4 k2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
( I# |- p# d. s5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。公仔箱論壇" ]3 i; C- D. z& ]: U# a
4.盡量穿著寬鬆的服飾。www1.tvboxnow.com1 d& T, j' Y% K8 N/ g" \
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。公仔箱論壇- \. b! s" b) ?0 b0 C* L6 J
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。# F! C. U, F" a/ p& `
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
4 h9 ]" z4 N+ Y$ n( L& u- E5 ^# Q6 f8 p' Cwww1.tvboxnow.com8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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