如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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. p0 c" d4 X; l+ ^1 h9 a$ n Y( ~ 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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- d; C9 W2 y1 e; a! w( a1 Wtvb now,tvbnow,bttvb 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；www1.tvboxnow.com: g( r0 g' X( A
3 S2 J) `5 B! a0 S; s. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；www1.tvboxnow.com" k w- R1 ?, Z% B& R) `0 @4 d8 V
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；9 O y" q) l) v/ h
' |2 r5 i$ p2 }/ j5 h! K* L! N* @* B 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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3 a- W( A3 T: `1 |: Z8 m0 A8 R公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；8 Y# p4 Z! `: ?% K0 n
, h3 A! G3 V- c. ]) ]9 q 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。% }4 u' i5 d9 O' W
4 J, I7 x( C* Y- j% @" H5 c' t o+ Q k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w. ?2 d) n" D* {
解酒誤區
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. o0 p* B8 K8 \6 ^( r4 s5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.濃茶解酒
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7 i6 ?5 H: c5 a# X+ W# b" ktvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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* `; H1 |9 t. K- G8 u 2.酒後洗澡
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6 ], `/ y! H ?$ |" J& K$ ~3 a+ @ 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。 ], o m" @& w R ]" ]8 t
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解酒招數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V3 Q9 a% y. G6 r& s( L
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1.吃水果
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0 D1 P$ T" F- [- Mwww1.tvboxnow.com 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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$ [4 o: s0 a. T 2.吃饅頭, F& n% T C% G
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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發表於 2007-12-5 02:04 AM
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發表於 2007-12-28 01:34 AM
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