材料：
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* X4 [8 I1 n- @) {% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘋果兩個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c! w2 l) W. Q4 q$ X
生魚一條
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紅棗十枚
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做法：$ m% [5 x; D$ Y- O( p9 }
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
/ [) k5 y- j# u* c2 `3 c; @- ?www1.tvboxnow.com２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
0 v! a6 @/ u' Z* d; D３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G1 E$ C" a$ W
４紅棗洗乾淨後去核。 tvb now,tvbnow,bttvb4 C7 l/ z* i% W
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 ( A4 j' u% H3 A
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# M& `$ R5 `" x4 E/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， tvb now,tvbnow,bttvb( S1 s+ Y4 l- o: J, K0 h
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
) j6 h4 q9 O( s* Jtvb now,tvbnow,bttvb加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
( l) R5 I6 \2 I; s$ }4 h所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 www1.tvboxnow.com& g6 [' Q/ y( @5 v$ l
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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