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食材( P; r0 I$ p, q5 ^0 {
鮮奶.....適量
. T8 T" w" Z$ \* M/ J. h0 d公仔箱論壇南瓜(中).....0.5顆
- L0 |/ G- e8 C: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西谷米(西米露).....100gtvb now,tvbnow,bttvb% o3 ~* F9 {. q5 o4 C6 c
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1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。tvb now,tvbnow,bttvb3 W9 x# R6 m5 `" l
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2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。
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$ r7 ?7 w' d; B7 ~: nwww1.tvboxnow.com3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。公仔箱論壇! `4 Z0 _' w- X
$ Z; R6 d8 t$ p# F! ?www1.tvboxnow.com4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。tvb now,tvbnow,bttvb% s4 c: v- q2 p3 S! V) B
" m q) h" F6 M* T& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。
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( e4 j% n. N' ], m7 m2 m2 A7 ?公仔箱論壇6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。
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6 M+ |' G# r+ Z/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。0 ~: k# m- z$ `- W: P
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Tips公仔箱論壇4 u* w/ R+ U/ Z! b, I
1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o3 z E& Y* y8 Y- I1 T
0 g, {7 m8 N0 E' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。
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! ^+ U) S U4 X9 swww1.tvboxnow.com3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。
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4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。公仔箱論壇$ w& S( S4 s3 ^! S3 S1 Q3 r A
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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