[健康資訊] 類風濕關節痛--食療

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中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，
( n& X' A% S7 g) [8 e2 m如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。
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( K% e. {( K& Y0 dwww1.tvboxnow.com桃仁粥：
) y* v# ^5 K4 U$ A( ytvb now,tvbnow,bttvb桃仁15克，粳米150克
( E3 |' o  @; j8 m! ywww1.tvboxnow.com先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，公仔箱論壇' p+ H+ l, s+ K+ z$ U" z
此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
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8 M* a$ M0 T, _* V/ h5 A% L川烏粥：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P/ c: S7 [) ?6 r1 o
制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。
% }/ Q& `6 a& }9 R* ?: s) e" _取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，www1.tvboxnow.com; a7 V4 o$ z# D2 E0 z0 J
空腹喝，溫為佳。
% }& G  N5 ^- _/ t/ {此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。( M% Y$ L; T' V  g- S+ B
　　
9 r! |4 k# k3 C7 R3 K1 z. n8 \9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜薏米羹：公仔箱論壇! e' v. H+ Q6 L/ i
木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。
3 Q$ Z( U; ~) R: e* U9 u4 R8 Ztvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。
( i' W' u8 a9 R' W8 Q6 U5 ]每日晨起溫熱服2~3匙。
2 k8 m8 u+ C% v$ }" I此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。