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材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V: x2 l) A9 J k
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1. 蒜頭數粒（拍扁）
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8 {# d% e3 \- } n [2. 大蝦乾約十數隻公仔箱論壇: J3 E8 H# Z, m" L
) ^, O$ U6 M2 J$ O% L5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 菠菜半斤
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$ f* v+ J5 p6 s' I/ n公仔箱論壇7 u8 Z4 y$ b1 s. ~) ^9 f
做法:4 E6 A) y7 S3 x. H5 ]. x
+ \! T( W! s6 q. t! i; ]+ X1 N* d9 Xtvb now,tvbnow,bttvb－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。
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" L; p$ @6 t& U公仔箱論壇－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
+ T0 Y3 ]- v: X( v. E% x- U6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 @+ _% O; [ e8 r% `2 K$ S, qtvb now,tvbnow,bttvb－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。
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－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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