－ 全球十大垃圾食物 －www1.tvboxnow.com; a& L) w# ^0 k- R: y, r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y0 G1 d/ M$ `/ W
一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
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1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
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2、含致癌物質
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- t% F* E! i6 e) D8 B3、破壞維生素，使蛋白質變性" O7 i* M' E1 o0 i; L& ]0 P
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）公仔箱論壇+ c; b, i9 ]- k" i* z
% e0 x, s/ T! d) b( a9 k' t3 ~www1.tvboxnow.com1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌( n8 {5 e# r& C: i: m3 ?
L( b1 p5 X ^5 |, r+ h6 \8 J公仔箱論壇2、影響粘膜系統（對腸胃有害）www1.tvboxnow.com! w( P1 r& c+ q3 e, h; [5 I; B* @
* N% q$ n; z, r( q3 E公仔箱論壇3、易得潰瘍和發炎
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. H# o2 e# b/ ~ B2 K, ]三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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9 x! S* [' i8 `* @5 B q1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `* ?: y& W8 Q( h
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2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m2 f0 U- y( {
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5 w5 B E7 O9 ]- Y( V$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）: } Z4 k. F) y" \
/ a. m8 j: T$ v% U( e1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
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0 e8 M6 P% R: htvb now,tvbnow,bttvb2、嚴重破壞維生素
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. I. b7 r1 f* l( W( M4 b3、熱量過多、營養成分低
- Z u, Y, }1 h( Q0 o TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l8 w* `1 n! l
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$ c8 O$ j# K, e) A五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）www1.tvboxnow.com3 t& m" X- y7 J$ }
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1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
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2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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4 a8 D! v) O% y6 M6 f8 u" i6 |www1.tvboxnow.com六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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2、只有熱量，沒有營養3 [ s4 B2 t% k
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七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）公仔箱論壇8 z4 }" R: K3 S2 O- E: Y/ F
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7 g; Y i4 y' P2 i3 R8 s, g" D公仔箱論壇2、熱量過多，營養成分低
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: _% _- k6 }$ K# @. K2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" V& q4 e3 R `tvb now,tvbnow,bttvb八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）www1.tvboxnow.com% g" I0 w8 Y" H- v# a" ^& Q
0 |2 z0 V0 ?/ P+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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" Y( j, ~$ b1 T6 u- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
, l: O2 s8 i: p1 D. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇: [& Z5 Y* ?( y$ z1 k$ M0 Z
$ E; |) \0 N$ y% [5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" g( s2 K4 \' a6 qtvb now,tvbnow,bttvb九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）; t$ [* O' k+ g+ v$ A/ p' v5 n" }
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1、含奶油極易引起肥胖
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2、含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~# L j$ ^ ?) ?. W1 c
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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）公仔箱論壇2 g' H) e& l$ B; g+ J
, B0 z+ k$ k" ?; m7 W% ~1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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$ l) y A* W/ K$ t8 o公仔箱論壇2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
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3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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