BeiDouChef

www1.tvboxnow.com, j6 o4 y7 Z  r0 l6 @* i7 H
香草涼麵5 _  }9 I% u" o9 b- J6 n3 Z
【材　 料】& g& C% N4 P; P! `
義大利長麵         150公克公仔箱論壇4 D4 Q$ i3 {- o
香草涼麵醬         適量tvb now,tvbnow,bttvb+ n" s, J+ v# [
紅甜椒         20公克公仔箱論壇, O" W1 \. [* n  ^; V
黃甜椒         20公克www1.tvboxnow.com; r! u) s8 ?; Q9 }. _9 Z
巴西里         1隻
: P5 ]. c5 X: A( \5 V2 Ztvb now,tvbnow,bttvb羅勒         8片8 j2 i3 F" q* S! y6 X
薄荷         5片
7 B5 U& }  Z4 ^
. ^1 I( W1 r4 I7 Ewww1.tvboxnow.com【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [+ M- Z$ F! l4 j: o) R4 \
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。: n* l- R! ?8 @3 C. [2 ~( l; _7 e
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。% o0 C4 z7 X3 J. c
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
+ F; x. ]/ R2 K# z9 Y9 c& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。, P! S9 |" w) `+ U
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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( R' U" m! a2 W! ~/ M! w( g1 Ltvb now,tvbnow,bttvb義式風味涼麵
  Q6 D. F! m. t* ~( ?8 U公仔箱論壇【材　 料】
7 \  o; r( u- h# H- Y0 p: C螺旋麵         100公克tvb now,tvbnow,bttvb8 `3 }+ f/ H( u- R6 N
義式風味醬汁         適量
+ g7 o9 t9 R6 A( G% Y公仔箱論壇黑橄欖         20公克www1.tvboxnow.com% b  L8 r; Z0 q6 `/ F5 N4 }
紅洋蔥碎         1大匙
/ a4 O" [3 ?$ g4 c2 X, ~# Kwww1.tvboxnow.com芹菜碎         1大匙www1.tvboxnow.com" ]5 @# s3 l7 P2 r$ ^9 H  N. M
綜合胡椒碎         1茶匙公仔箱論壇8 |3 Y# w3 M9 X3 Q9 e, ]
6 S- U1 x) V1 a  S+ {
【做　 法】
4 _  L8 I+ p, e+ l; Ttvb now,tvbnow,bttvb1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
3 m1 ?3 }7 s8 z% y2.黑橄欖切成片狀備用。3 u! Y& @% d; u, |2 p3 {5 H" G
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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' P( n" y1 P' q( ~/ s2 q公仔箱論壇玉米牛肉焗麵
6 j9 r, b+ N6 j. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇4 j9 T7 \% I+ V! w
通心麵         120公克1 K8 V/ z6 S2 }! R: k- T% c  t: c
玉米粒         20公克www1.tvboxnow.com; o  L$ B& e" Q0 K! c! q% J; k
牛絞肉         30公克tvb now,tvbnow,bttvb. ~- c6 N" I! Y( `: D) Q8 _* L
起司粉或絲         2大匙公仔箱論壇- |5 q/ d: \' T+ d, y& q& e' G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ], Q1 {5 Y+ T% _
【調 味 料】
3 n& q9 j" Y  @5 [, L美奶滋         2大匙" g0 }5 G$ K$ r7 ~

8 g1 r. M& [' V3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^' c; L/ k( ^* E) S
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
; Q6 t7 a& y" Z* C# ^tvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲www1.tvboxnow.com0 \! v& k0 Y3 S( ^2 i8 }3 c3 @$ U$ l
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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7 n  X3 f( A8 A, U; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚通心麵
, W, t, D) p( C" X9 L1 B/ |【材　 料】
! {2 A8 P7 g# I- D# o* y) Q公仔箱論壇通心麵         120公克
0 T6 {0 ~0 D6 ~- G4 I. B. ~罐裝鮪魚         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q5 T. v+ l. k
洋蔥末         5公克+ U7 T& E0 D# ~& o& a# y

  b# f$ q1 s% A9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】! R1 X6 i9 r1 {- Z' S# x
高湯         100㏄公仔箱論壇2 L* [( O6 ^5 i5 b2 a2 O
義大利綜合香料         1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 P$ Q3 d1 m  o' _
鹽         1/8茶匙www1.tvboxnow.com6 P6 g2 I' f+ N
動物性鮮奶油         30㏄
1 i1 E* o+ m  N. f/ u( v8 i
/ E1 b1 c" Q& f8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇' w" J/ E* T3 M- Z( E
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。) W. R" L  P$ z! u9 s) H
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。) j( Y; c. E4 `6 h- h7 u
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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$ l# J0 T3 s6 X1 P( m! _www1.tvboxnow.com辣味蒜香義大利麵3 j; b, s, N( d1 {/ b* F/ B
【材　 料】
& v3 E9 E2 L  \3 Z$ U/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快煮義大利麵         120公克
7 o/ ?1 S3 f6 g2 q1 Z7 h/ H) ?; gwww1.tvboxnow.com辣椒片         1/4小匙/ o, v2 P* _* q, w2 |5 m
蒜片         1/4小匙- Q# H4 g. W+ ?: n# S
辣椒末         1/8小匙
  v* I% {: i  h) J3 A; a0 y- J公仔箱論壇蒜末         1/8小匙' E; b( K- ~! s5 p0 Z
九層塔絲         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J$ |" f5 V% ^: Z; c, b* `
tvb now,tvbnow,bttvb3 K+ K! ^" M4 h9 i
【調 味 料】
/ U  B! J* z& i! c0 l  i4 |tvb now,tvbnow,bttvb高湯         100㏄. V" u# K8 g0 [0 \  V4 ^* ~
義大利綜合香料         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]% f& m0 p4 ~% X7 A9 t
鹽         1/8小匙
8 \  V+ a8 o2 `' ]# P8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 x8 ^1 P/ v! U5 ^$ l! q: ptvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
: R2 B% L6 S* Z8 F% w- _( H1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。公仔箱論壇* ?5 c; M! F' E
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。! l7 a0 C% `) C+ N
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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0 f$ x$ R" t! R0 y9 n* m1 j+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什錦海鮮水管麵3 x8 `8 }8 {; a" {3 q$ c
【材　 料】www1.tvboxnow.com. E- B8 m7 H8 b( |2 A7 O3 a
鮮蝦         6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F" ]. M( @5 J1 V5 }% m4 ^
蛤蜊         4顆公仔箱論壇, ^( l; X" A9 O0 c4 |
中卷         20公克
9 j: E! o9 t) T, s  C3 C% H1 c' x公仔箱論壇義大利水管麵         120公克: V! o. Y7 l8 ]
蒜片         2顆www1.tvboxnow.com. X" v6 \' K) ?5 m4 q
九層塔葉         少許
2 k$ u, }# N& B; P- d! U# |2 Owww1.tvboxnow.com蕃茄丁         20公克) `# p7 @2 S6 \. @9 Z
黑橄欖片         2公克
* S! X( X$ x3 X( P" U+ f. p: Qwww1.tvboxnow.com九層塔葉         少許www1.tvboxnow.com6 ?9 v0 O0 S  N
& g. q' _" @$ f( n4 E# T3 z- ]
【調 味 料】
. e7 c1 h, k" e( i2 r# uwww1.tvboxnow.com鹽         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A3 h* O& P  {& r  _
白酒         1大匙- T0 r/ d+ O/ j$ |( M% @" j
橄欖油         1大匙! d7 b! O9 Y1 V* Q" f
tvb now,tvbnow,bttvb6 v" N, }. {! S! J- X

simc28

多謝晒! 加油!

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樵夫式義大利麵
3 P$ }0 E# C* F( ]! Q2 ^www1.tvboxnow.com【材　 料】
$ ?1 x9 f! v+ h9 w6 y& _% H3 w義大利麵         200公克www1.tvboxnow.com4 u/ G9 n& e6 D2 I, R
洋蔥末         1/4個
$ |5 E- V7 e( K5 U6 Q1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絞肉         200公克
/ ?; _: B, p% a西式香腸丁         100公克tvb now,tvbnow,bttvb; D+ u* t3 P6 ?8 }9 [8 L4 D: P
洋菇片         80公克
# _4 @3 ]3 a& |蕃茄Source         250公克
8 `5 U* I$ F3 ?( I- q/ V; h茴香子         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {- {2 ^0 Q( Q) Q3 B( N9 y
紅椒粉         少許
4 E3 i" M* h% @2 U公仔箱論壇辣椒片         2條6 w* T7 A3 m& r% n1 j) ~3 e
巴西里末         少許
# ?. m  y0 D- V4 R" L) K, u公仔箱論壇沙拉油         1大匙
/ t5 B1 n7 t/ U! r$ Ytvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb- O  ~5 {0 {8 k. Y! S! Z
9 g, }% D8 L: D/ x2 u7 Z/ d7 y
【調 味 料】
: F, j1 l4 Y* S0 E& o/ }www1.tvboxnow.com鹽         1/2小匙% P; ]/ K2 o! v" c1 U  i4 S
鮮奶油         1大匙# N/ V- j8 r& D3 q- ~5 @) [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^+ W( F9 d) @/ o5 y. M8 q- I
【做　 法】
8 X/ d' X% [) O0 {1 g) xwww1.tvboxnow.com1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。" m. @. e& C% z
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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# N8 V( [6 ^6 h, M, a8 H鯷魚洋蔥麵
/ w$ z$ t% t, L8 j. {4 d7 ]【材　 料】
, e2 [. |0 M; j! X  |tvb now,tvbnow,bttvb番紅花麵     180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^& d4 t% i* |1 S
鯷魚罐頭     30g2 D; i$ i  T1 W8 t- e1 T
洋蔥     100gwww1.tvboxnow.com& m' A) [3 w& }% H/ ]; o' A
橄欖油     30㏄
% v4 |1 ]) q4 \: F. r8 v7 I' x巴西里碎     10g/ S2 q, c" `' `  Y" k1 j1 Q
鹽     少許
* v0 L: ^* o7 g5 I+ M: y8 r公仔箱論壇胡椒     少許# m$ u* E/ h$ s  F

  t! O9 h: y! h% ~: K" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】0 I  N, W  e$ q2 E, E
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
1 r$ S, W5 S/ _公仔箱論壇2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。- i# b' c; q  i$ Z
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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& P3 i" j1 f! ^
鮮奶油羅勒涼麵
; _+ T& z. O$ I" O5 h( N公仔箱論壇【材　 料】
2 s' @- z" e0 i- f2 C7 z5 Y公仔箱論壇紅甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb- {4 Y" w9 M- d$ _
黃甜椒         10公克公仔箱論壇: {  m! M0 d! |" `9 u  h' e
西芹條         15公克tvb now,tvbnow,bttvb7 F+ u5 D3 q6 x  M0 E6 Q
熟義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z6 j. e: I0 b) {  v' n" _2 Y7 Z
甜羅勒         10公克& ?) {9 B3 O* J: Y
鮮奶油         2大匙
2 y8 r7 [# F4 V! w2 ]5 d8 gtvb now,tvbnow,bttvb美奶滋         1大匙www1.tvboxnow.com9 z7 P2 G+ G- i( G
- u/ Z/ U- n8 `9 X! l
【調 味 料】6 z7 V' N/ A; M  I8 |' U
鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, C; o0 C( ?& v& a

) x- C* t, V! D7 x2 W" R【做　 法】www1.tvboxnow.com2 T; g2 [5 j. F# m* Q0 T9 {8 y
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
( A9 V" ?# s5 U4 K% }公仔箱論壇2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。公仔箱論壇4 p+ [- i6 u! ?6 Y  t
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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1 N# O5 G7 P2 a' k% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁羅勒涼麵
- `0 l1 l# n# K& G% z7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】$ ]  r) {% R" n, H0 b# K+ d- r
熟義大利長麵         180公克
: ~6 h1 t2 E+ l( xwww1.tvboxnow.com罐裝原粒蕃茄         4顆
% G" v: V9 g2 V9 [: ptvb now,tvbnow,bttvb甜羅勒葉         8葉
8 G: D8 B2 ^; V3 i蒜仁         1顆
  C2 R7 h1 v2 W4 s7 d/ U9 {公仔箱論壇1 W( G  a  j! y6 k
【調 味 料】www1.tvboxnow.com/ A) G+ M1 d  `2 B) u* K1 A: Z/ p
蕃茄醬         1茶匙
/ F5 P9 ^& `) [公仔箱論壇鹽         1/2茶匙, F$ V8 W# P7 u/ f6 t( H
糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* H3 i( C7 A- E% P3 L8 m5 p8 I  ?
帕瑪森芝士粉         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. }0 Q) ]* J' y: |+ @/ h
- |3 q8 G! D" G" t
【做　 法】www1.tvboxnow.com$ i; @0 c7 l" ~3 A6 N  W; [0 a
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
; c- D' v) ?% r, o9 b2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
- u% q/ Z" K% W# y0 g% \- i公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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$ ^* d+ g% g9 {% f* j) [- ~8 o* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子醬涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y2 o- d6 F% ^" m$ z
【材　 料】www1.tvboxnow.com1 J1 K. h- v$ `( E# f3 x
熟義大利長麵         200公克
% i! \% V/ U3 Ktvb now,tvbnow,bttvb熟雞絲         30公克
8 ?2 E/ L- _' g4 u7 L小蕃茄         4顆
% i: `: ?# h" O5 u, m$ K松子         2大匙  a/ S% n! O1 X! ~0 d8 K. G
蒜仁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb, S' ]- p& N9 \$ L
九層塔         15公克; m9 t- l7 R" @5 H) r9 J
tvb now,tvbnow,bttvb- n1 W! a! X% v
【調 味 料】
  W4 m+ C6 ?8 W, [2 l6 S公仔箱論壇橄欖油         2大匙
! k5 [; X; l* s+ L: |www1.tvboxnow.com鹽         1/2茶匙
2 K, d4 }9 B* `* |" A6 l. S1 Ewww1.tvboxnow.com
- ^% I0 W  a! I6 ]【做　 法】公仔箱論壇9 Q1 P+ G* k3 e
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。+ Y, g$ N6 r3 E
2.小蕃茄切半備用。
! v% X7 R, {9 ^  M3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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8 I  U& m$ q2 K& R豆漿義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I) @( o. _4 ]% j
【材　 料】
% ]& i) V+ b+ C* qtvb now,tvbnow,bttvb原味豆漿         200㏄
( g& a' p/ D1 X  g: Z. xtvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         300公克" c+ Y$ c0 T0 f" v! y& }
培根片         100公克3 Z  G6 Z( C& e1 T, N
蘑菇片         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m2 c  }4 x. Q6 i) R9 \
蒜末         10公克公仔箱論壇4 X0 j. r4 J0 i" g7 X* c- \" T
洋蔥末         50公克公仔箱論壇5 r+ b. i* S3 i+ e# e! N
蛋黃         1顆www1.tvboxnow.com( h# C7 U5 ~% a/ b( i
奶油         20公克
6 w! Q1 \" U& h0 G- y" A
0 V1 N3 d- a' C9 T2 D  F【調 味 料】. s' e! t5 i  x% a/ a
鹽         1/2小匙
) J7 X, J' r/ q7 {/ K% vwww1.tvboxnow.com胡椒粉         少許公仔箱論壇. K" B$ c2 M- F5 `7 O+ ]

$ n8 z& \0 D  F  Utvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ M3 Q5 b: J9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
5 H3 y; x$ @9 J4 l2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。6 [( {1 q6 W" \2 Z7 b1 @0 I" H
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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; P4 C6 K$ i2 J  bwww1.tvboxnow.com紅酒醋涼麵
0 T8 _4 v  U) r8 e【材　 料】www1.tvboxnow.com: w; F) c$ g; g7 E- ^6 l. s, I
紫萵苣         3葉
" n# A! \4 R( ]5 W/ qwww1.tvboxnow.com紅甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb7 P* N" N! u9 S7 V- y
小蕃茄         2個
: [9 x: @7 }/ y$ f# }吐司火腿         2片
% j& [" ?1 x. z' n+ }1 T7 X! D熟義大利長麵         150公克
/ ~' \: D! z& ]' W! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l2 S# B% j' O0 J* ~+ u
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb# j9 U% d8 U; |! i8 O/ K
紅酒醋         3大匙公仔箱論壇/ N- p  @: e: g5 A6 ?
橄欖油         1大匙www1.tvboxnow.com% a/ g/ t. U9 }* U$ V" X! `" K

" P: n+ _+ z$ T/ m: Lwww1.tvboxnow.com【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z. P( T0 j$ J! d" I$ \
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。www1.tvboxnow.com8 z- C2 R% Y2 r4 Q1 y) n! w1 P7 i8 _
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
7 [" N* E3 Q3 w6 x9 Bwww1.tvboxnow.com3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

5 q9 O6 m- ~: j7 z: b咖哩酪梨醬涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i, n1 O+ }9 |  @  B  {
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 W9 l* W( J; x: T+ R0 Y) ]
熟義大利長麵         180克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o8 h. U5 q5 w; e
紫萵苣         3葉
& N1 r: O! d- `- \吐司火腿         2片
6 m3 j  V, v; E; \  C: o# }* |5 ]9 |6 m公仔箱論壇成熟酪梨         1顆
* Q) ]7 d! ]% v: t' ]www1.tvboxnow.com鮮奶         100cc
5 f5 i2 Y1 b  F( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Q, z- S( B) D( r1 swww1.tvboxnow.com【調 味 料】
. r/ N" P$ q- e) m+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油咖哩         1大匙
1 a$ y1 r7 K6 H8 T$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1.5大匙
5 G0 q0 j* M! D& _鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 f& P3 g% a. i- z
檸檬汁         1大匙
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【做　 法】
0 t7 {# K; V4 }8 T2 J5 [1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。www1.tvboxnow.com- G7 V; |1 O# Q3 F( m
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {1 k4 V4 g, O' V' `
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。