以前一直以為吃飽飯後再走動,會有助消化,結果事實不然,...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P; B- k Q$ }. \2 e2 C$ @
最近小熊在一篇報導中看到,報導內容是關於飯後不宜散步,看了這篇報導,讓小第覺得好驚訝,以前一直以為吃飽飯後再走動
( ?% {8 m! b. g,會有助消化,結果事實不然,所以就激發小第去找了幾項關於飯後的禁忌,提供給各位親愛的朋友參考:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E8 g; } T! e
$ @$ E& t! i9 b1 Y3 dtvb now,tvbnow,bttvb★不宜急於吸煙:據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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! U, J2 v- x- q! Twww1.tvboxnow.com★不宜馬上吃水果:飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。
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& V' ]1 O, l: W1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★不宜立即喝茶:因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。8 P- ^3 N$ s6 N4 J
# ]) ^4 S7 j: S4 i0 g; u5 g0 v/ Y★不宜放鬆褲帶:飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。公仔箱論壇$ P9 q! F* o6 n$ X
! V) O, H3 P* s) I- C★不宜馬上洗澡:飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。tvb now,tvbnow,bttvb- l) u( s( v6 ~' C' B
( E. {1 B, ], z2 b公仔箱論壇★不宜百步走:人們常說:飯後百步走,活到九十九,其實不然。百步走會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb/ A: x# v$ \3 h7 x
8 ~ t# F. H1 ^. ~8 P1 d3 x5 P$ ^www1.tvboxnow.com★不宜立刻睡覺:飯後立刻睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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( ~8 U- p+ V n) c" S( btvb now,tvbnow,bttvb結論:吃完飯........ 發呆就好。;))tvb now,tvbnow,bttvb, i* ~- e% b- w, g" C$ M' l5 S$ W
/ k% d4 `2 u6 P% Htvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-24 10:16 AM 編輯 ] |