转帖---用川贝炖橙能治咳嗽,而且材料方便,做法简单,效果显著
! B* }* N) {9 _% `* ^7 {- k; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:新奇士橙一个、川贝少量
1 Y' W) R7 t+ u) fwww1.tvboxnow.com做法:
9 g0 H7 ? g( Z( W先把橙洗干净,用小刀把橙顶部切开,用勺子把橙内部的龈搅烂,然后放着待用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U/ f( k% h4 ]7 d3 f9 g
用刀把川贝拍几下,使它变碎
O7 G+ D e# B把已碎的川贝放进橙内,并再度搅匀,再把橙顶部盖好,用2根牙签插好,不要让它掉下来;, A* R+ l9 `, w; t9 n7 B# X! m8 E
然后放在炖盅内炖大约半小时,当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。( I. j- b% Y) S
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味,川贝性凉,甘平,主要功效:润肺止咳 化痰平喘,清热化痰。橙:含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,还含维生素P,具极高的医药价值。 |