[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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食材
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茂谷柑.....1顆
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0 V: j, n/ X% X) z0 \; `- W( M( ^7 V富有柿.....1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G/ X9 [8 y# D) t5 [. I
薑黃粉.....1/8茶匙+ U" d' K' v" r2 ?8 w2 O3 y
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- \: F$ u3 i8 x9 J4 h做法
+ w- S) e4 i$ e5 k公仔箱論壇1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。tvb now,tvbnow,bttvb+ K  [# f3 J8 {# R0 O
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2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。2 [9 Z/ o3 [" l( k- W9 z  Y

7 N# }3 P: e* qwww1.tvboxnow.com3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。& ^3 h! z) \' X

% P' ~& k( u: N% u) n4. 全部放進果汁機打成奶昔。
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5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。1 l, E. P- t' q) L$ i" M