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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， tvb now,tvbnow,bttvb2 l S0 W$ ~( m5 y0 F( r/ n) t
3 Q# f* G2 ?% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也是科学养生的重要内容。
) Y- v) \7 [- a+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但如果
" B3 {- z1 C( S6 S- u+ p7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 忽略了睡眠中的一些细小事情，
' o: z) `1 V0 }, pwww1.tvboxnow.com 会对健康不利。 . F" \$ Z. O5 c. i v6 k
1 戴「表」睡觉。
& L1 a) _# D1 r+ h* M 有的人喜欢戴着手表睡觉，
5 l( ~; k8 B f 这不仅会缩短手表的使用寿命，
7 n n1 [# l; n0 c2 ?" t4 ^8 O公仔箱論壇 更不利于健康。
( q0 Z2 k i3 {3 ^6 c3 T0 Otvb now,tvbnow,bttvb 因为手表
, M0 ^) M4 U) D& N5 E- F# m' h 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
4 A5 y% \9 \7 X# ?8 V0 S! \www1.tvboxnow.com 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j6 G- W4 b7 f7 b" T2 L: r& a
2 戴「牙」睡觉。 ; ]8 p/ I3 Y3 _
一些人习惯戴着假牙睡觉， www1.tvboxnow.com @8 `8 M7 N. x; W1 B$ C |( t
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
, c7 a/ T4 Y4 w/ {1 x0 d& H 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
' |, P7 B d8 V4 l2 x+ y8 Rwww1.tvboxnow.com 引起大出血甚至危及生命。
# ?9 D' V* o( v. r3 J8 vtvb now,tvbnow,bttvb 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
, G2 x, s6 L0 e& E3 v% z r' \3 {www1.tvboxnow.com 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 7 f6 T. L& t9 F3 p6 Z! h# V6 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K+ q0 T/ B3 p. P; W
3 戴「罩」睡觉。 * _8 P( N) m6 M# ]; _- @2 x/ H
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， tvb now,tvbnow,bttvb* x H. b' P0 |, c f, ]
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， www1.tvboxnow.com7 j. u. M' K& T" N
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 公仔箱論壇$ {9 [( Y* I+ I( }$ g: d
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， www1.tvboxnow.com' F* W9 A; u1 b* Z' @5 K
而晚上睡觉就没有这个必要了。
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5 F, Z; Y9 Z5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 带「机」睡觉。 公仔箱論壇0 \8 h4 x; a1 R5 T4 s# D' v8 k) R
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
$ e" w% \! D6 E* ] itvb now,tvbnow,bttvb 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
6 p+ o7 y D" w* [1 A0 i 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
9 Q* }" i! x( H0 S% t$ |, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 都有大量不同波长和频率的
. }; k) P' H9 n" i; K5 Mtvb now,tvbnow,bttvb 电磁波释放出来，
, t1 h- D% {# G% }7 H1 U# }6 c- {& ntvb now,tvbnow,bttvb 形成一种电子雾，
# V0 I2 P9 S9 V6 q& X4 H+ V7 J, P1 Fwww1.tvboxnow.com 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， 1 _( ^7 a% L* X. `# ^# n' D
虽然释放量极微， # I7 x4 ^4 k/ }
但不可不防。 tvb now,tvbnow,bttvb9 k p9 P/ t8 u- J
* K5 h, S& A3 l, H6 b/ jtvb now,tvbnow,bttvb 5 带「妆」睡觉。
; |. e) @' K) [www1.tvboxnow.com 有些女性尤其是青年女性， 公仔箱論壇6 C$ \9 r4 {- C! _6 K; J
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
7 M5 w: C6 V! k c1 zwww1.tvboxnow.com 须知，带着残妆艳容睡觉，
W, W: [2 G. |. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 会堵塞你的肌肤毛孔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c+ @3 U$ W8 P
造成汗液分泌障碍，
0 z- j- c f+ R9 V) N公仔箱論壇 妨碍细胞呼吸，
- W- P2 L! q, j. @7 H% B$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 长时间下去还会诱发粉刺，
# e* n$ u3 P1 u5 S8 M公仔箱論壇 损伤容颜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q) I0 k5 Z9 }! I
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
* M$ u3 X9 M% y) K; N4 t( nwww1.tvboxnow.com 可以及时清除残妆对颜面的刺激， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E B) D2 G4 ^& X% a+ V
让肌肤得到充分呼吸，
3 c* z6 J6 o. A% l |0 \8 n `9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 仅可保持皮肤的润泽， 公仔箱論壇, Q2 x7 _3 s6 O' v9 @% Q; B+ M) A
还有助于早入梦乡。
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. _/ u* F! b/ `8 ztvb now,tvbnow,bttvb 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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