材料tvb now,tvbnow,bttvb$ @' H3 x6 n! W, u5 h
刺身用秋刀魚 2條
$ k/ Q4 x/ J9 Z% n; _$ u% I, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# p. k6 k, ]* M4 B$ F& z8 c2 Swww1.tvboxnow.com調味汁
5 p# l3 l' ?* zwww1.tvboxnow.com出汁素 1/4茶匙、水/日本醬油各 5湯匙、薑茸 1湯匙、青芥適量、葱花 2湯匙、紫蘇葉 8片
% e' Y6 g: x$ \! b公仔箱論壇
3 w- W3 ^5 t. T L* g2 ?6 \& K! q p O( ]tvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com0 L2 y2 ^& a3 C1 d8 _; y0 ?
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B! F; V; U; }5 H: W
1.魚去頭,劏開肚去內臟,起肉去骨,再在尾端起皮。
; @; @2 _- o+ C8 B% d |, owww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) ]3 ~* A% m% t& b' k, @1 Z! R* }
2.將魚身切件,上碟,蓋上保鮮紙,放雪櫃冷藏備用。1 [- d& I2 q9 m6 W, c- ] ^
www1.tvboxnow.com8 ~6 e$ `/ p0 l B: k
3.將水倒入煲煮滾,加入出汁素,倒出加醬油拌勻攤凉。
8 F0 ~1 M/ e5 D z6 Gwww1.tvboxnow.com& P# q; v7 t; m1 Z% @. }) S
4.將紫蘇葉鋪上碟,放上刺身,灑上葱花,薑茸、青芥伴邊,吃時蘸上汁料即可。tvb now,tvbnow,bttvb" ] b% k8 M- m0 B; v6 L1 Z
1 O) Z' q0 [; [5 G7 \7 ftvb now,tvbnow,bttvb
# H% }- D: w1 T) D e2 mtvb now,tvbnow,bttvb秋刀起骨後,宜用手檢查一下有無碎骨留在魚身。# P* _# L8 p/ S# m+ J% _+ O
|