材料
' o; Q% B6 ?" h, W8 ftvb now,tvbnow,bttvb水 4公升、冰鮮雞半隻、栗子肉 300克、合桃肉 500克、豬骨(汆水) 600克、雞腳 100克、黑豆/蓮子(連衣)/紅棗各 50克、蜜棗 30克、黑芝麻 5克、生薑 3片、粗鹽適量9 @) p! W3 c: @3 \
4 _1 Y( n9 O+ X5 M; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.合桃肉放入預熱至 200℃焗爐,焗 5分鐘,取出,備用。( m& r2 f% j' ^
" K6 f$ a7 |( V+ Wwww1.tvboxnow.com2.開大火燒熱鑊,下黑豆炒至裂口,加黑芝麻炒香,盛起備用。
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1 e4 P: P/ L8 z# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞一開二。雞、雞腳汆水,盛起,備用。
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6 E& l8 G$ r/ h公仔箱論壇4.煲滾水,放入豬骨、雞、雞腳、合桃肉、栗子肉、黑豆、黑芝麻、紅棗、蓮子、蜜棗、生薑,冚蓋以大火煲滾後,轉中火煲 3小時,加鹽調味,熄火即可。
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