香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。tvb now,tvbnow,bttvb8 p1 ^5 q9 `: ?6 r0 z
如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s; T/ E5 W+ ]# O' d4 z
治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。 www1.tvboxnow.com* X1 a. ^4 w6 Q2 g' K5 U; ]
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雞骨草桑椹子湯(四人量)：tvb now,tvbnow,bttvb ?1 H3 M, Z! p& ?0 F6 n
材料
* T' a' E4 t. ^! atvb now,tvbnow,bttvb桑椹子一及雞骨草五錢。
b/ e# M/ o6 Wwww1.tvboxnow.com先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。
]/ f3 |6 w+ H" T3 @& R% d; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ w6 a9 D& A; N( l' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」tvb now,tvbnow,bttvb* w' Q! b! D3 s! r
雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。
/ s1 Q* ^0 a5 p5 K+ @8 B4 |www1.tvboxnow.com兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。公仔箱論壇- }; t3 w& z" M% o
本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。
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& I% l; F$ d" ^1 ~tvb now,tvbnow,bttvb此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。 |
發表於 2010-12-27 05:34 PM
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