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發表於 2009-7-19 01:37 PM
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奇異果減肥法 日本新流行
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0 N) |2 V9 Z) O& j3 I力行奇異果早餐減肥法的日本藥學博士本橋登,身高165公分的他,10年前的體重高達78公斤,而他只花了一年的時間,就輕鬆瘦下20公斤,也沒有再復胖,最大的功臣就是奇異果中的肉鹼成分。
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; u% W5 T& ~* c, J4 E除了持續三餐吃奇異果,還是要搭配良好的生活習慣,誠實紀錄自己的體重變化,適度的運動,才能瘦得健康又美麗。 |
THOMAS
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