材料
- ~- c" [7 n+ `+ | 墨魚（洗淨） 1條
) @- ~4 j! b7 j/ H2 u$ D2 p X 香茅（切段） 1條
* J$ z o. ^0 ?5 }, C) P0 W公仔箱論壇 白胡椒 1湯匙公仔箱論壇1 l& J" ^) k3 Z4 c
月桂葉 2塊; L$ L9 r0 l/ z
鹽 2湯匙0 o* M- ?9 ^) R; o9 ?9 t- W' E f
白酒 100毫升
5 u' U: t( a$ L. L9 k8 T9 ^0 S 清水 500毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e/ H4 B6 V& u$ N# i
羅勒葉（切絲） 適量tvb now,tvbnow,bttvb, h: w. Y0 U! L3 I
紅椒粉 適量公仔箱論壇* f& Q, g! a1 Y# B7 G
橄欖油 適量
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* Q' M0 z& O5 P0 R. X8 Zwww1.tvboxnow.com做法3 c/ f- V/ J! Z5 B
1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。
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6 h2 C" ^7 I8 h0 e+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 加入墨魚煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb! }- x% q" l, a: B# |) @
7 ]: \, T \6 C# \tvb now,tvbnow,bttvb 3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。
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! l- `+ b" u& ?& o& S: ~tvb now,tvbnow,bttvb 4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。2 |- e* A/ t; e! o: ~) f$ X
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5. 取出墨魚，切成薄片。
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* Y8 P$ l% u$ K9 t5 B 6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。
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發表於 2013-6-29 01:28 PM
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發表於 2013-7-5 03:09 AM
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