材料（1人份）：
6 f4 T2 L/ b1 }1 kwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z0 ]9 l4 u/ ?& u4 i, D/ m% V
碎牛肉6両、雞蛋1隻、米1碗、油適量
4 s: g& B7 b' t, U7 o1 |. d- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _8 ~7 b7 {& K* N$ s) S" D" `
醃料：鹽/糖/生粉/生抽/老抽各適量
: i& @, ^6 P' F8 x) O2 G6 ^www1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) z; g3 k* {5 w: J$ L) V4 o0 ?
tvb now,tvbnow,bttvb" D ]# {' V6 f7 P
做法：www1.tvboxnow.com+ u& G+ `* ~4 H! J
1.用醃料醃碎牛肉半小時備用。公仔箱論壇1 ^/ {' @9 O0 A8 X$ r8 k1 B+ u
+ {. S* Q9 ^9 J% i3 T: S, ?2.燒熱油鑊，將醃好的碎牛肉炒至剛熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o3 j2 a7 ]5 e7 H2 y
) e. r+ ]- I1 {3 A) w [1 r
3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* j$ o2 }3 }. T1 @- u7 o! b4 M! J# q
- |- W& ?: j0 m4.煲仔飯離火，開蓋打蛋在飯面，再冚蓋3分鐘即成。
4 I1 m9 W1 \; [. q6 e0 d$ O8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2013-12-4 06:37 AM
| 
發表於 2014-1-12 03:24 AM
|