[中式食譜] 蘿蔔牛腩煲

levy999

材料：牛腩600公克、香菜10公克、白蘿蔔300公克、蔥2支、大蒜tvb now,tvbnow,bttvb, n7 T6 b. n3 t2 T& z# l+ p+ g9 Y
         、八角各2粒、薑4片
$ M6 |) r9 b1 n, t; V; r2 X; u1 Otvb now,tvbnow,bttvb調味料：A料：甜麵醬、豆瓣醬各2大匙2 D0 U# f, K  g5 h5 e
            B料：米酒、醬酒各1大匙、糖1/2大匙、高湯6杯、胡椒粉1小匙
3 M8 M) R6 t2 Q0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。            C料：太白粉水2大匙
- a! P+ K: P5 `# m' i# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：1.牛腩切塊，白蘿蔔去皮、洗淨，切塊，蔥洗淨，切段，薑去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f( ~, o2 S1 Z' m
            皮，切片及切末，大蒜去皮，切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u& D% |% z/ [. \. O! N- x$ S
         2.鍋中加半鍋水燒開，放入牛腩煮滾，撈出浮油，加蔥段及薑www1.tvboxnow.com# {3 ?7 w; M" r) o2 C
           片小火煮半小時，撈起、瀝乾。
- Y3 ~% _. y# Z公仔箱論壇         3.鍋中另倒2大匙油燒熱，爆香薑末及蒜末，加入A料炒勻，放
1 c/ ^, T5 ]9 q: Mwww1.tvboxnow.com           入牛腩、白蘿蔔、八角及B料拌盛入煲鍋中，大火煮沸後改小火TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V* t5 e) l: r, [& m8 B
           煮至肉爛，再加C料勺芡，即可端出。

peterpan6364

thx for info