早餐
7 s3 J' l6 }" p/ mwww1.tvboxnow.com黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 , C j' W; n. R
午餐
$ U1 K8 c' E+ i- z( hwww1.tvboxnow.com烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克）， www1.tvboxnow.com i0 q- f" I1 I: L; p
清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克）
: _( c$ @3 V( q" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚餐 tvb now,tvbnow,bttvb! C7 b8 b8 l1 n! G) b, Q: f# G
锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
3 S2 p# g* Z, }1 Z8 L/ n加餐 21：00，牛奶250毫升
9 r/ @. Q; h# N& W/ ]3 @, S注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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