[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料www1.tvboxnow.com# K) O) U: t% i3 b  N( w8 t# A' w
紅蘋果兩個
! Y7 I9 x& @$ x/ Y海底椰六至八兩5 e3 V4 D* X% R% j
密棗四至六粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j: \1 \4 t! j) B0 J- j5 B
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
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% l, P7 S% n# F+ x! {1 _! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法( m# t" w9 z% M8 x
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
9 z1 d/ r9 z( t! c) r% c公仔箱論壇海底椰洗乾淨；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B/ a3 H. o* V5 ^0 W' k" a% J
密棗洗乾淨；
. `( ?% p$ n$ U* `: t* Q' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬月展洗乾淨，飛水；1 e# q+ I) H$ P0 k- F9 o
將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w# ]2 K* t, l5 Q$ J
蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
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而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。