材料
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{& x1 l6 }' h: D/ Z' n甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，洋蔥 1/2 個 [切塊]，西芹 1 條 [切塊]
" Y) M+ c" c. |- c0 Y2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K$ Q% x0 L+ d# A
馬鈴薯/土豆 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，牛脅腹肉 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，蒜蓉 1 湯匙，乾蔥碎 1 湯匙，薑 4 片，水 1.5 公升 [約 6 杯]
( x: d4 x! p A" P黑椒汁(黑胡椒醬) 1 湯匙www1.tvboxnow.com+ R- e: ~# S- J& \' U- |& I
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5 T) [/ L n6 X( I5 ewww1.tvboxnow.com調味料
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8 Z7 z$ S# ]$ h' n/ K9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 湯匙，魚露 1 湯匙; F6 I5 k4 a9 ?
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是拉差辣椒醬 (泰式香蒜辣椒醬) 1 1/2 湯匙
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做法
2 P' l" F2 W5 i4 G8 W1. 用2湯匙油爆香蒜蓉、李錦記黑椒汁、乾蔥碎及薑片，加入牛肉及水，
0 d7 F( N1 d8 Z9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 慢火炆約1 1/2小時。
, C$ J- _; {& m/ pwww1.tvboxnow.com2. 加入馬鈴薯、甘筍、洋蔥、西芹及調味料拌勻，再慢火炆約1/2小時或
7 F% M# }+ y0 Gwww1.tvboxnow.com 至所有材料軟身，趁熱進食。 |
發表於 2006-12-6 03:38 AM
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