> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
* s9 v6 _* M; w" T0 V公仔箱論壇> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦( {( N6 O1 ^4 j: W7 o
> 這一趟下來起碼要七天時間..
$ L# ^" y) L' x: h0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
; ^ ~# h% [& J! E8 Z7 dtvb now,tvbnow,bttvb但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
; Y. h$ [8 K/ ~; @+ W. n+ g+ e公仔箱論壇> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
8 e" z* Z2 x2 Z/ J2 H" O8 Q公仔箱論壇> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e# z, `( U& K" y8 q; ~: N
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m+ V& u- N) g; @+ ?0 u' Y
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
9 W$ N. H6 f8 J3 ]/ O, p則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 tvb now,tvbnow,bttvb9 U7 v$ |6 j' p4 ]
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了公仔箱論壇% O0 A9 ? p# i, @7 X, z% _
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
# R( {* l# m$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ** 記住 ** ! w; h% L U: @/ G9 p
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J0 L+ C/ e' P7 L* x9 m8 r
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 公仔箱論壇0 k! [) Y. Y0 X* l l
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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> 還有一招非常有效屢試不爽，tvb now,tvbnow,bttvb3 @5 x& x. d7 W" G
左腳抽筋時高高的舉起右手，
, X3 }% D& k) {, x! K2 u公仔箱論壇右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r: G0 U0 z1 B- s* ]1 L0 B
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- ? } P4 ~; d( qwww1.tvboxnow.com再提供一個妙方 :
0 V8 X6 M8 e i, g% [4 M! U若左腳麻了，用力甩你的右手掌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e+ F* Z+ x& o) A" Z7 b
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 . a F, t+ t3 j
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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