本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯 + {$ `& Z' G3 i- D2 u3 D
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成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。www1.tvboxnow.com6 a8 T4 c" G1 `# b' x* b
5 e$ b, l* f6 j J9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、碳酸飲料：" D: ^0 S+ |# L3 z9 _" L
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這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q% F0 D+ I2 H0 X2 V1 o8 V
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二、薯條：www1.tvboxnow.com) v( y9 A7 b" d; v
2 T; e4 m& b$ g 它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。- v/ @( S T: x6 E- ~+ S
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三、棒棒糖：9 M/ B8 U$ ?3 _, y1 @
6 n$ c, ^% ]4 Y" r1 N 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J( m; t2 B' i% p0 {. d
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四、香腸：
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4 e% c6 D. ~8 _& r6 I Y# Etvb now,tvbnow,bttvb 由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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) {, g) y) [( W/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 五、含高脂肪的肉：/ }) R' R5 m# A9 [" g5 r
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特別是油炸食品。 |
發表於 2011-6-30 12:30 AM
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發表於 2011-7-19 11:09 PM
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