返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 鰹 魚 湯 玉 簪 海 虎 蝦


0 O( d6 }  @' |6 ?, }4 j# e% z0 C* c# w' N4 n& ^
材 料
6 d% L& i, V! [! @; p( N  ~海 虎 蝦 6 隻 、 鰹 魚 花 100 克 、 鮮 蘆 筍 3 條 、 冬 菇 1 隻 ( 切 絲 ) 、 清 水 600 毫 升 、 甘 筍 絲 少 許 ;3 o5 [3 T2 M  S5 H7 U

6 E2 v% ]  X/ F6 [1 i2 e1 N+ {& q3 ~公仔箱論壇調 味 : 鹽 / 雞 粉 / 砂 糖 各 適 量 、 萬 字 醬 油 適 量 、 生 粉 少 許www1.tvboxnow.com+ b, Q1 o$ m: g' Z" H8 N, Q
tvb now,tvbnow,bttvb0 j2 a- _1 \* X
做 法公仔箱論壇* m& X( O! j; d- r6 o. `8 {, S
1. 清 水 煮 滾 , 加 入 鰹 魚 花 後 熄 火 , 復 蓋 焗 15 分 鐘 , 隔 渣 備 用 。公仔箱論壇; O* z, c! C: b5 V) @' O! l" H
公仔箱論壇: C( J$ Y+ A: j; A  b2 R0 t
2. 把 蝦 頭 、 蝦 殼 搣 去 , 蝦 肚 切 雙 飛 , 挑 出 蝦 腸 , 用 刀 尖 在 蝦 身 平 均 切 三 刀 。 用 少 許 鹽 、 糖 、 胡 椒 粉 、 蛋 液 、 生 粉 醃 蝦 。0 n2 U! f! u. _7 Z: p5 i% v
公仔箱論壇" R; n! [$ _7 c- r0 u" H
3. 蘆 筍 刨 皮 , 把 蘆 筍 頭 切 成 蝦 的 長 度 , 破 開 兩 邊 , 餘 下 莖 切 薄 片 ; 把 蘆 筍 頭 串  蝦 身 , 再 用 竹 籤 固 定 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z. u; x7 M6 ^9 X- r
- X0 c: ?7 @2 k; ]1 s/ L- E0 {' F
4. 燒 熱 平 底 鑊 , 加 入 適 量 油 燒 至 150 ℃ , 把 蝦 放 入 煎 香 , 撈 起 用 吸 油 紙 把 油 索 乾 後 。 另 備 鑊 燒 熱 , 蝦 回 鑊 乾 煎 , 加 入 魚 湯 轉 大 火 滾 1 分 鐘 , 撈 起 蝦 及 拔 去 竹 籤 。 放 入 蘆 筍 片 汆 水 , 加 冬 菇 絲 、 鹽 、 糖 、 雞 粉 、 醬 油 調 味 後 , 用 生 粉 打 薄 芡 。 蝦 放 碟 中 央 , 然 後 圍 上 蘆  、 冬 菇 絲 與 甘 筍 絲 作 裝 飾 , 扒 上 魚 湯 即 成 。" Q1 R! S% o  ]6 x4 o5 g

  S0 x* q8 n6 Y# P6 R  F. R. d貼 士
6 a) ?" y9 Q8 N$ t  [* |& N) P' M2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除 了 蘆 筍 , 還 可 以 用 菜 心 莖 代 替 。
thank you very much
返回列表