空氣污染對於我們身體的傷害有多嚴重？
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蘇一峰醫師表示，空汙在全世界已經是一個很嚴重的問題，已被WHO認為是全世界最重要的死亡原因之一，每年會造成700萬人死亡，佔全世界死亡人口的1/8。空汙可能會造成呼吸道問題，像是氣喘、肺阻塞、肺癌，以及心血管問題，容易造成心肌梗塞、心臟衰竭、腦血管、中風、失智，甚至是全身性的癌症、糖尿病、高血壓等。公仔箱論壇2 Z' ^. k+ l% i( Z
5 e$ l' O# ^3 z% A: utvb now,tvbnow,bttvb如何預防空氣污染？ + A; q& R2 O& K8 C
+ d* I1 y9 A, n; l Fwww1.tvboxnow.com- 室外：唯一的防護方式即是戴口罩，並且遠離空氣污染，像是路邊燒垃圾、燒金紙的環境。
- 室內：除了使用空氣清淨機之外，在室內也是非常建議配戴口罩。因為室內的污染源也是非常多，像是有人感冒或是燒菜、燒香、抽煙等等，這些都是嚴重的室內空氣污染源。
O8 [$ p7 Y) v7 U如何正確配戴口罩 ？
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一般的醫療口罩上面都會有一個金屬壓條，這個壓條就是要讓口罩能固定在鼻樑的位置。公仔箱論壇+ U# [9 t: S8 p7 H+ p- u
" v: H8 A e/ \) _( x i- }因此在口罩戴上後，需把金屬壓條往下壓，讓它能貼合鼻樑。接著一隻手壓住鼻樑位置，另外一隻手拉住口罩下緣並往下一拉，讓它撐開並貼緊嘴巴輪廓，這樣正確配戴就能達到好的防護力！
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發表於 2019-3-12 09:07 PM
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