[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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# d) V" }- A6 _8 d& T2 `www1.tvboxnow.com    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
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8 p1 {; f/ F% H! j4 L0 {tvb now,tvbnow,bttvb 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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: `* q7 i7 h* \: t( W0 ltvb now,tvbnow,bttvb　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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/ i) Y# x5 [( D2 `9 lwww1.tvboxnow.com5 A" U2 q+ p7 D; J4 @
　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T& A4 k" E# f' E4 O; X
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jialangzhong

tvb now,tvbnow,bttvb& W* d/ A5 l9 g' O7 o" N7 i# k
公仔箱論壇% Y+ S0 o/ q5 q
真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。& @6 a$ D; s# |  O: {
只是想都流口水了。。。！
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% z4 r9 p& N3 n" v$ w0 q0 r我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
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6 {7 a. ~) T( @# R) e4 M这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。
( G) {- M' g& z6 q+ G' Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]8 D/ |. h' q; W1 ]# B
不好意思口水又流出来了。。！
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( R0 L! K- T0 Rtvb now,tvbnow,bttvb我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
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哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
* h( ^6 s( q0 C1 N) t( ~/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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公仔箱論壇5 l+ a5 q: d+ i/ a$ H
不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！tvb now,tvbnow,bttvb5 k. E$ J" K6 r
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对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！+ ^5 A0 ?: `1 w* \0 w6 V' ]
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。公仔箱論壇$ Q5 N7 o# B, [+ d. h
可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！5 _7 g5 C" u5 {; N2 }
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
5 u7 m- [( `2 O7 A+ i( Ktvb now,tvbnow,bttvb对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！' Q! E" J5 _2 z6 h% E0 X
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
0 z) d* T4 S& i8 H# `& R" ?4 u公仔箱論壇很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。$ P# _; j; D& s& x4 _$ w; _; T! s
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
; k' K; r% @, {公仔箱論壇很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。公仔箱論壇! p1 H) A" T' }! C4 \2 E
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W. J* {" X1 T& f2 w
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

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www1.tvboxnow.com* @% g, K. I8 |" y5 _: b+ W7 z: I/ C
谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！公仔箱論壇0 V) W1 L6 J. O* |& l( _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q7 |5 i4 y1 a+ X# F( u% E
哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
/ v+ _) z& l% c; z公仔箱論壇
1 G! M6 X* @, g1 w& U我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。4 {% l# f% V' N7 A9 ?" o

5 e2 X. d0 f& z1 ~( q口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点