材料www1.tvboxnow.com! W6 H" z5 ?6 G7 l% t) U
土司.....1片
: u3 Q# ~1 r( O* V& Xwww1.tvboxnow.com棒棒腿.....2支
0 Q8 l6 N* _! z7 K4 _; M公仔箱論壇美生菜葉.....2片
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j7 V7 Y" y9 B$ E1 [
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蛋液.....30㏄
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蜂蜜.....20㏄tvb now,tvbnow,bttvb, Z$ K( M: x9 x# W! B {3 t. q
大麥胚芽.....1大匙
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作法tvb now,tvbnow,bttvb" i/ u: _- d y8 m7 ]& ]: g
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! w1 C* s1 P+ ]" U
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。( X( H# O1 T% N9 [" v
! _# H& `. }* n6 V2 i' ^" W公仔箱論壇3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。www1.tvboxnow.com5 g6 ^0 M5 \, q l% `# H$ E. {) c
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。www1.tvboxnow.com, r& s1 G6 _" |4 X
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 o1 l7 R4 J$ L( w! W; M. ]
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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