食材
7 ^4 v. \; v( c' _! }5 @豬排.....3片公仔箱論壇0 w! F3 Y& Z, [9 n7 @* a
蛋白.....1個
* x8 P' P) s/ {4 V% v7 {www1.tvboxnow.com醬油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F3 K2 R: i# N. m) w
起司絲.....適量
" Y& l( S. W$ v% i U, Q. D0 T) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb. z: w/ X3 P! J; f3 ~
小黃瓜.....1 ~ 2根
t* u' L4 K' B U- p起司酥炸粉.....適量
6 O; S1 \5 j; D3 ]8 c Itvb now,tvbnow,bttvb
) p; |5 e8 `$ B$ g* n; i7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 X$ p _6 r+ E/ ~! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
# z# ?. p, t- N7 f公仔箱論壇1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..# ^8 a" d, C* |$ ?0 Q# f
& g3 t6 t& g- C
2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用
`- n/ j, s1 t" J+ A& Y: H. D Vtvb now,tvbnow,bttvb- l M. W0 R0 T* j+ z
3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖
L$ I2 M0 d# F' b' f& _# e+ \- q8 f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) d0 D- T/ q9 ~6 I$ b$ i P8 {6 u) K
4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃
: y7 a! F6 [4 n! B+ r5 h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 p$ j# B1 |, j% a
5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱公仔箱論壇6 X* G5 w1 U# h) W& |. A
6 n p% k ~# n3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可tvb now,tvbnow,bttvb/ M1 n( x' S5 t$ g% Z
公仔箱論壇% j% n6 B% O1 X/ o8 c9 v2 o# v, b
7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排
5 y2 a% X: f$ f" q6 M1 I. N4 x% a; `3 Q A2 u" ]$ Q: @. o. K
8. 切小塊, 上桌了www1.tvboxnow.com' z" m# D' u$ R5 v$ e2 D
|
發表於 2015-12-8 06:46 AM
| 