[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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! R# Y0 J0 A* H' l    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。tvb now,tvbnow,bttvb8 D! o4 A* N3 R2 N3 T% }+ Q

+ ?' d" O6 e: c$ X+ f, T 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
- H" l& }3 @, R" `6 h, P0 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u  M0 V& d8 E6 a* I$ t
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　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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; A3 v) H- n2 C8 r  d$ U: g1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。www1.tvboxnow.com2 q5 x; ?, w% @2 o2 z: M, e" f

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jialangzhong

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真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。* k, _9 j* @8 _  _6 W8 v
只是想都流口水了。。。！
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) ]! T7 m7 ^" b/ b我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。公仔箱論壇7 Q$ r2 m: r4 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k  `& c& K2 v% Z
这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。
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不好意思口水又流出来了。。！6 P+ C4 a7 H& i

) S9 u: k2 q8 `3 b7 \www1.tvboxnow.com我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
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, ~% P6 U& b1 h1 K6 L2 W+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。" z$ e: p2 k5 o
其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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  A8 Y; P' D3 ptvb now,tvbnow,bttvb不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！8 d$ M7 i* [2 i( O: y% J
www1.tvboxnow.com+ m7 t0 ?$ T- G# [6 J" x
对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
7 V$ _% U- _. r" T+ D' s: S我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
3 S6 ~6 \* a5 m可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！www1.tvboxnow.com+ T8 S; j8 F  g$ \
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
0 a$ q5 V8 Y0 j; B0 t& H对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
8 J* _$ f. P1 Z3 e, j* Q8 Y" bGAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
- Y; s* H. h$ H' x# F' h  Q6 @3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。3 a2 l# {  E1 _( l
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
" X2 R+ Z* l7 O9 \www1.tvboxnow.com很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。www1.tvboxnow.com( K5 }& [. W7 Q$ u
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
+ ~: n' U. o2 [; Ushuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

公仔箱論壇2 n  V5 w. Z8 q4 g

. B6 M. z. A% }9 r& q) t9 g( Ltvb now,tvbnow,bttvb谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！www1.tvboxnow.com8 [) q0 p- F& `7 h/ A

! C. B) E- S1 o4 ^( N: h6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
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, v: }3 W8 w7 p3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。& F2 k* C: ~4 v9 F3 @( U

' e* b8 W4 ]8 b) q公仔箱論壇口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点