普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。公仔箱論壇0 M2 f& s' y; T! L4 f5 x7 r4 Z
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
& L; P5 {6 K G" ~www1.tvboxnow.com做法》熱水沖泡。- F. ^* z9 A- u( h
功效》幫助消化、消除油脂。
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; M2 `' d4 H2 y* Mtvb now,tvbnow,bttvb檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
- \, }- y3 P& z0 T7 m! ~www1.tvboxnow.com原料》檸檬一顆。www1.tvboxnow.com( |$ ]" l: R9 L- i+ H# k& B
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
1 Q! P! M F- U! a9 y) o功效》消脂、助消化、美白肌膚。www1.tvboxnow.com9 D" ?% a# e) U
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l1 L6 Z: a5 X! B: g/ c1 G1 c' k \, z/ j
原料》烏龍茶
- I7 L8 N) W/ u4 n! d* U- _' etvb now,tvbnow,bttvb做法》用開水沖泡。
' }/ f8 { }/ L/ U- j$ y* k' u公仔箱論壇功效》助消化、解油膩毒素、消脂。$ S# l9 f' Y$ r( X. u" J
( F. y$ h i- T6 w. Ltvb now,tvbnow,bttvb菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
" o# W2 [+ _( | H2 m6 E原料》幾朵乾燥的菊花。/ B. x/ z: A' S6 H" b4 i1 M
做法》以熱水沖泡。
' D% Y1 ^, i/ h5 @4 M5 I: `) {www1.tvboxnow.com功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
; u, d) k _: I" s公仔箱論壇原料》陳皮4克。
7 g' ]) I6 f) g3 {- I+ d. }6 A/ z做法》用熱水沖泡。
& k! _7 h% t+ M vtvb now,tvbnow,bttvb功效》調氣、疏肝健脾。
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( O4 y1 ]+ Y+ `& Y W5 w公仔箱論壇山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！tvb now,tvbnow,bttvb3 E9 }/ t( B$ v7 @/ W( N3 S2 Q
原料》山楂10克。
8 Y3 v9 w- \. ?$ {4 O; O, B$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用水以藥壺煎煮。- V; {- g, i& A% F+ e3 o
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e. l& Y# r8 ?) |, C+ a- }2 d
/ I" k9 B U+ R0 ^# \- j3 |* w2 o3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
9 H% U# u/ k8 U- X# u6 O原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。" E) _& n9 D2 G. [3 }7 u
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
2 w1 X6 B, W/ ]8 V0 y1 ]www1.tvboxnow.com功效》利尿降脂。
, \0 E7 O6 {) l& C/ J q* ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z$ r1 f8 D# k: T, y
綠茶tvb now,tvbnow,bttvb9 H0 `2 c( p( I$ E, l) [- E
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。tvb now,tvbnow,bttvb( g# A: n* [5 b$ r: g& O
功效》消脂tvb now,tvbnow,bttvb$ k/ v' k; k2 t5 e1 S/ k+ _
- G; B5 D& O& A6 Q" j% {! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。;)) |
發表於 2007-3-22 05:54 PM
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