普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。www1.tvboxnow.com$ K B2 [/ U* E* _9 b. S# W# _( P
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z. h& ~" F1 W5 }/ s9 [8 I; B
做法》熱水沖泡。
* E/ U- d: U) e7 k" f( v: r功效》幫助消化、消除油脂。www1.tvboxnow.com @0 P: V8 N6 h2 ~3 y
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。www1.tvboxnow.com4 |; k0 s2 r1 l3 p4 f
原料》檸檬一顆。
, J( s. m8 O1 c0 |0 I2 J: `& j做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。www1.tvboxnow.com+ i }2 q2 b& e, A3 u
功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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# n1 l0 a6 z! i2 qwww1.tvboxnow.com烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。" ]* w/ z: j0 A) c
原料》烏龍茶& f: o. E2 \9 D' s! N/ ~
做法》用開水沖泡。
5 T" S% B" e$ J+ B. c公仔箱論壇功效》助消化、解油膩毒素、消脂。www1.tvboxnow.com) A$ c% J4 Z' k, ~2 C4 ~9 a% H
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
: ~: }# L/ p9 J2 }5 H) |6 j+ c公仔箱論壇原料》幾朵乾燥的菊花。
, Q9 S* u$ j" y+ |7 c0 L6 m0 Z( s做法》以熱水沖泡。
# L& q& ?* o* n5 t. R6 ftvb now,tvbnow,bttvb功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。www1.tvboxnow.com& P& D7 u/ g$ v+ ^% s9 z V r6 j
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
, B" n* x; v' U1 [% x* L公仔箱論壇原料》陳皮4克。
: y: X+ v7 `8 y) ?tvb now,tvbnow,bttvb做法》用熱水沖泡。
6 |3 l# G, x# ltvb now,tvbnow,bttvb功效》調氣、疏肝健脾。
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- t) n! N3 a' A' C3 ?www1.tvboxnow.com山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
7 Z. [& Q$ z" p8 zwww1.tvboxnow.com原料》山楂10克。* L: d" |, v, \/ p$ Z3 |& n& K X
做法》用水以藥壺煎煮。* s% X$ d4 @6 X
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r8 f: D) T k; K$ \
1 {( M: }+ K7 j( b! ^酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
' ?( ?2 ?: @5 w6 t; _, |+ [$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。0 |& D8 c6 Y. O; e, M
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
; g# j2 Q; t' }2 b' Xtvb now,tvbnow,bttvb功效》利尿降脂。www1.tvboxnow.com( t6 Z% [# z9 a" p7 y
7 Y4 f8 r" |: T- c' T8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶
# V0 ]8 n# V$ \公仔箱論壇作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
8 C9 a. M0 t8 T2 t* J+ i功效》消脂
! u+ Q n& F9 [; W' N! p bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' v" ?1 r0 V% |. w6 g! I7 Z
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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