趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，公仔箱論壇; k. {: [* P# O
再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，www1.tvboxnow.com! s% h5 @+ S4 `4 D( N6 O. L4 F X: ?
可能都與以臂當枕脫不了關係。
9 `% c) S: v; M# w4 Ptvb now,tvbnow,bttvb有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，
+ _. i8 ~6 S5 g5 W4 z" O公仔箱論壇一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，
# G6 f. \* E4 r) p% f' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，8 d: e3 \1 _' ?9 X; z0 ~' ]" ^
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
6 ]+ T* } x" Y% A; ~ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。 |
發表於 2009-3-22 06:26 PM
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以後要注意啦~
