1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;6 `3 K% W$ {6 y [' B' J* `3 h
2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;* b2 L2 J9 R# A4 e
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;( | u8 X0 Y+ ]& R' p- ]
4、起床前做好规划;tvb now,tvbnow,bttvb/ N* j" W* Y: C/ m# U" I* l
5、立刻喝一杯水;
- a) f& Q1 s7 q1 T( m4 Z6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报www1.tvboxnow.com' C4 [! |9 r7 f! P* r6 ^
7、轻轻揉搓脸颊;www1.tvboxnow.com0 D( F( @. [7 R. T6 C s- t( {
8、早上来点性生活。 |