☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。
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7 n7 \( c9 h1 h2 K% ^' t" s* _4 K公仔箱論壇1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。4 Z( U" [0 ~4 e$ n
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2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?/ E& |# a W& u4 |
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3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。tvb now,tvbnow,bttvb( x0 I# u- c, f: @
# [9 j! ? I+ K$ N公仔箱論壇4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。
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5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。
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看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。
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; w! p6 x/ f" y8 L$ { 瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！5 Q& f4 z4 u1 Y! i1 j
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在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。
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' Z5 H3 R! q4 i9 j; x2 n1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。www1.tvboxnow.com \ v6 a6 {$ m* i/ Z3 m# a" ^
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2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。
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4 k! W# M8 c' m1 |7 ]3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
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