你家的孩子體格弱小嗎?7 ?1 c2 i8 s8 `4 J8 F. a
除了先天基因的原因以外,或許是因為體內缺乏鋅的緣故。
9 r( S0 |( m/ @0 S* w% M7 w1 @7 utvb now,tvbnow,bttvb 缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食,或是口腔潰爛的情形發生;而嚴重缺乏鋅時,幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱,更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。
! H0 o1 h$ c' C5 V) T 想要改善這樣的情形除了吃維他命之外,還可以從天然的食物中攝取鋅。
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海鮮類:生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r9 n# L- e9 f. N" E7 [
植物類:紫菜、杏仁、堅果及栗子。
, i: |; v) n' r7 c, Q8 m公仔箱論壇 蔬果類:芹菜、菠菜、椎茸。 |