[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
' w$ Q5 }8 N2 h  Z7 T- m& J9 F" mwww1.tvboxnow.com第二杯水：8:30（体贴又健康）。
+ h7 w" Y1 M  q) w) C公仔箱論壇第三杯水：11:00（解乏又放松）。
' L/ D% c8 v0 w公仔箱論壇第四杯水：12:50（减负又减肥）。公仔箱論壇+ Q% ^# c, d. M6 j  r6 b5 x
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
% D, |; B+ n0 p+ U0 s! f; _& H5 W8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第六杯水：17:30（消化又吸收）。 tvb now,tvbnow,bttvb8 @, X9 w( A  A5 G6 W7 f
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

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Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?