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材料
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
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7 h5 o9 X2 V0 _9 w4 V( w公仔箱論壇
0 L- g# b- F' Q. j. t: l  B公仔箱論壇
& o8 i9 c8 N! \/ f0 E5 N" y( ywww1.tvboxnow.com  [6 E3 `1 O/ @6 _
醃料
5 b# I! F( x1 x" _& H% o4 jtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com" \0 Y' Y* y7 s# p3 G# R4 q, Y% t
韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
) A$ a6 K" o: b' }8 ~( R) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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芡汁
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: o) h  m5 d) n& ~& S2 e韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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. y# m! n% g; E' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J6 G$ s$ V- B& N& t' D
做法5 l5 T# ?8 E' a& |) \& g
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。, ]. U  x3 F# P/ K. J
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好www1.tvboxnow.com- V! x8 K/ A% ?' f* B; A
   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
# Y! N' U+ C: q1 _! k) M' S0 Swww1.tvboxnow.com3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮www1.tvboxnow.com8 z% c0 `4 p, a' s7 ]6 k
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
- g! l' o0 r; O) b+ p" o) k# g4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料
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- A% Y$ ^! x" x) |0 p) a公仔箱論壇意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙9 q- [) p: t3 y6 T3 N0 n' I
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v9 T$ d% O" [3 K+ B8 x
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公仔箱論壇3 J  n7 s0 h& i1 R
芡汁
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粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
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舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
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做法
! T9 v/ o7 A% ^, b! w& J0 _1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
% Q. W2 `) d$ ^' h, I  kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
" z4 A" N  s/ b5 N     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料
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4 u9 w3 p! [+ J  E- n$ I. rtvb now,tvbnow,bttvb天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]www1.tvboxnow.com* W1 M0 ~2 r+ M( P, d. z
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芡汁公仔箱論壇9 H$ P" w* ]. k! T

+ Q# a9 N5 `, U4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
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4 S: j) e* J5 N2 ~2 t: h/ T公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]公仔箱論壇' _" a6 m& Z4 q4 V' Q2 r
www1.tvboxnow.com' L3 h! |7 d6 U% p

. z' f3 Z2 S7 P公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n7 l' _6 ~. R  x" L! a
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8 G6 v" c5 |3 x3 ^www1.tvboxnow.com1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。 " c& N7 w% n5 y
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
+ F% c! H9 S3 Z  f3 F+ |www1.tvboxnow.com   天使麵上。
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材料
8 ?+ C4 V( T2 ~7 x2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 I& \( t8 y0 v9 Y  o公仔箱論壇羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用tvb now,tvbnow,bttvb  O4 |0 ?- @, o$ }* `
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: y& W  @3 ]/ Y0 J1 k公仔箱論壇- P# P7 X6 z0 E( e+ k5 u$ h% F+ `
醃料
! H# z. V- U% I# Y; B公仔箱論壇公仔箱論壇" E9 x# I% Q' z
舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
& A/ z6 V" n3 _8 G7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b: `4 H3 I" C
雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙- z) s- ~: p4 s

% r- B; Q9 [* P9 j. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c$ ^4 p/ X! e
做法
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7 j# o0 {! i. ^9 \* x# htvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com$ y4 B/ H1 E+ }2 {& ^$ R, y
tvb now,tvbnow,bttvb& d" |$ K; c) Z  l
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
& B# ^/ i1 M" D- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉www1.tvboxnow.com" ]/ j5 t/ K5 z- a3 \$ g
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料tvb now,tvbnow,bttvb* J4 h& o9 ?5 D9 a. W

4 ?1 ^# r( s+ r2 H( w5 K$ h免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }% H! ^' \8 p; n/ j/ J- y" D
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% R7 x4 \& s& E6 O% o) n9 D公仔箱論壇" }( T- H, q8 O' x* T2 t

8 {: L9 C* u% l3 w' `tvb now,tvbnow,bttvb芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb/ m( o! @; X+ f! \+ x
tvb now,tvbnow,bttvb5 e, N" q. A) u3 k6 }7 w+ k- C0 d+ u
照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙, x$ e; J& }9 S5 v; D* h3 K

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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y1 k$ z( |0 p' e
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
; T. @- x, H( t2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料www1.tvboxnow.com0 y5 B2 h4 D9 Z! i3 ~# v

0 D0 b- N' ]6 D8 b7 K" M0 l. ktvb now,tvbnow,bttvb春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] tvb now,tvbnow,bttvb9 S- E2 S/ W* I! d  ~) B: G6 c
tvb now,tvbnow,bttvb6 @; A+ i9 r  j5 A" O7 Q! M; }1 s

( c* a( a" v1 n6 i0 _1 \$ d+ M3 \* twww1.tvboxnow.com
9 @$ W. A4 g6 g公仔箱論壇蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
, k2 D9 _" [8 k9 {( ]! |) I- w+ M公仔箱論壇
# Q( H$ f. R( A' w* m1 htvb now,tvbnow,bttvb
2 @1 t6 B5 Z% b! w" g5 T/ p8 Mwww1.tvboxnow.com蘸點用料
9 i1 A8 x- A7 C. R+ D. ]公仔箱論壇' N& r9 w( \3 c# I8 x4 L
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
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www1.tvboxnow.com& m' w3 s& V8 }/ O3 \
做法
9 t/ Z0 ]4 \% E0 p/ b5 [tvb now,tvbnow,bttvb1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
+ b1 j. I- }9 rtvb now,tvbnow,bttvb   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
2 B8 F9 p& X8 q6 V* n! n2 L4 Z& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
# {1 u( R7 H1 K8 V. Q2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以
# r! u6 r2 J6 R% y5 V公仔箱論壇   李錦記甜酸排骨醬。
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材料tvb now,tvbnow,bttvb. Q! I& ~% K* Y0 Z
tvb now,tvbnow,bttvb% Y$ W! Y2 x: @, v5 i
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]公仔箱論壇& g7 n3 t5 k8 E2 q1 ?! w- Z! |9 n

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: A, [! d0 f' S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a$ c7 ]2 D: T3 y1 G
調味料 tvb now,tvbnow,bttvb- B  O  b+ u" Q" L, s" X1 ^
公仔箱論壇3 Q/ L- r& f! y+ B6 |
水 500 毫升 [2 杯]www1.tvboxnow.com& v$ B6 C' K' o3 O& u

& _- k' S* W; X2 ^6 f調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
0 ~( N) o2 p% ^  ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" @, W% U& G; U" p/ W1 Fwww1.tvboxnow.com鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b& I% [& B7 [5 v
做法www1.tvboxnow.com7 _4 r- w; E7 i" a# Q
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。
$ }  `, J# E  x, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
# q5 t8 d- M7 J5 q7 T+ r: fwww1.tvboxnow.com    冷吃。
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材料' ^% @. G, N. P, u

6 D6 g' Q8 s6 ~, ?0 N9 [www1.tvboxnow.com豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用www1.tvboxnow.com2 t0 S7 [+ C7 ]5 M. c& F+ S- q

! I! l* E( y( H- h; A& E4 f9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ?' D" n" ^- U% s2 t2 T4 x2 e3 x# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w6 b+ _( F" z$ h5 ^! @

9 \3 T) k- z( f* ]3 U: U5 o) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
+ T% k( @  s$ I, j) x6 `9 F7 g. c/ Otvb now,tvbnow,bttvb' V5 [* T& p: T0 A
沙爹醬 1 ½ 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r9 K9 I) x- g5 _2 w

$ _/ [) j7 f+ i; a6 ]1 V+ b* c特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
1 w, ]" @9 h4 V5 \/ b2 E: R+ f. Iwww1.tvboxnow.com" J# b' s6 Q" ~9 a7 L
黑椒汁 1 ½ 湯匙
# ?% v. P5 B' i/ v6 U2 G0 d$ f( kwww1.tvboxnow.com
3 @& Z. A# W+ k, e( g
, e. O% G- J" q3 g做法
4 ^7 Y! Q/ {; g7 E: f! C公仔箱論壇1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
2 d# \- d$ Y8 v3 o& u  ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb1 b& ?) G& k) Y( A
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.
' a. s4 z2 f8 ~9 ]# {* @# ]www1.tvboxnow.comYou recipe is good for me on this X'mas.
# C, d. T( v& r( q0 l# K今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 公仔箱論壇) ]1 K4 `8 h, K  k
Thank you Andy borther.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W, e/ n# f6 _% S* ^4 Q% E5 o( v! \9 `: A
You recipe is good for me on this X'mas.; }. W4 M7 N- Q$ {
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
$ I+ l  r" v3 L. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c$ A* [* {& M/ _! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 n% Z4 Q: w/ i3 Q我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m0 r6 w& H3 Y% r2 C1 a6 f
公仔箱論壇3 P( W3 a  ]% B! J# ?8 l
材料
% w% r, |* A+ Z, K5 h1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _# o, ]( j2 }, M( b  N
雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]
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" }' g! x) Q3 wwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 b! _8 p$ b( b$ u) z" C  A
舊庄特級蠔油 3 湯匙
6 T* S7 R* M7 }7 u& i. j0 W
4 C$ ]" {; X  z1 nwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ g3 q0 w" a; T( r" E$ R5 |
做法% ], V" [! {% i  S3 ]# A6 v' F
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
7 I2 m; b% `; D) o  y) m7 e9 i3 b    下蟹子及生菜炒勻。
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材料
3 r5 X. V( c; n. X( _: k. Q公仔箱論壇公仔箱論壇" T8 B$ t6 f& C4 a9 C) X, I
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙
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( Z1 p! m8 M, O+ B( w: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. ~' u. D3 L, t$ E) p+ ^
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb# @- [( Q+ A; h4 b; B  z
公仔箱論壇3 h$ u  _5 j7 F8 A5 K( a! Y
特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
% F% O+ g0 u1 ~4 N  u7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* m: o, X+ `' [' s. K* s芡汁 公仔箱論壇, E7 M% c2 b. u5 \! s

2 i: Q8 z4 e3 z6 m公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j  c8 m& O5 \' V
tvb now,tvbnow,bttvb3 P2 W  e" r8 ^1 g
蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
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3 J6 V6 }7 P/ j3 v: e5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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4 C, D* k- h7 Z* I1 Awww1.tvboxnow.com做法公仔箱論壇9 m( y1 ^% Z5 {, X2 S
1.  牛扒與醃料拌勻。
/ R# g4 E( O. \# I0 Etvb now,tvbnow,bttvb2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香! J8 L. j* Z3 H( r! `
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。公仔箱論壇9 O' c  k7 Y5 E$ s
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。
7 \" |7 V6 d$ N$ n: v8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至公仔箱論壇' j9 P) v9 k4 `2 r  K
    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。! ?) q. q% U  I; R
Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料" H8 E. o5 Q# H3 J& F& n+ d; @1 ?3 @

  r0 g% y& y  ?2 n5 S" n5 J5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
" L( r" I9 t8 @+ T/ l: e) ntvb now,tvbnow,bttvb
! V# S8 s. C; h; `9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [: P2 O# _( d/ x* {% Q

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9 d" W' p+ N# a" C/ m- G) b. r& mwww1.tvboxnow.com醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [0 x: y0 X8 Q8 e! o3 d
tvb now,tvbnow,bttvb( M) k+ v# l, Z, }
香茅醬 2 1/2 湯匙
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/ ]0 `- G% V' }做法& S1 B' q( J6 W: q
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
+ ]$ y* G8 t, t- E9 K% [2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。www1.tvboxnow.com* G7 Z' {& Y, j

5 N7 ~% u5 d3 O. Y7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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