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[中式食譜] 玉米核桃豆奶


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0 ^+ ]0 e  L- f% f& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米.....1~2條
* y$ v7 W% m& k+ e6 k# }* `  W( h' d5 K公仔箱論壇核桃.....2~3顆
# D6 u2 C& L$ @' \# ~/ _7 Btvb now,tvbnow,bttvb熱水.....120㏄
  z$ x* e1 x/ e" U公仔箱論壇黃豆粉.....5湯匙公仔箱論壇/ b! A$ E% F; t4 D5 x' E) I
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作法
+ H0 e% d3 O6 D* a, @; w. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。
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' [+ X* W" u: v7 U( q2. 將所有材料放入果汁機中。
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3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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增強體力、加強免疫力tvb now,tvbnow,bttvb$ a8 z4 `; }' j) _6 c  G$ g

6 G  F( r. m2 q: J, Q公仔箱論壇核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
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