給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；www1.tvboxnow.com: v. f" n" L! k0 N, j# s& `) y

監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
( g: H" D. }- Q) C2 @, L/ e( Xtvb now,tvbnow,bttvb/ |0 F: {# B2 v4 ?0 L
有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _& Q: P( z, J. N1 F* Z+ R' ^
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。tvb now,tvbnow,bttvb: n! O2 I" {6 n" D
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。公仔箱論壇1 ~$ ~2 ?* g8 [, e0 y
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
當牠爬起來以後，又去找小東西背。www1.tvboxnow.com7 {- s2 ~2 A' c- h3 ^% C
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，4 T; k, V  a) [2 ]) P5 [  A
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因此常常掉在地上摔死。www1.tvboxnow.com; |6 C+ \% i6 ^( H. s
我說，+ j6 t' u  B5 @4 |2 G' [: d) e  C
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
/ A# ^+ K0 d' Z! S0 F當然，不慎失足摔落，是可預期的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b6 q; G% R( a) p2 i
偶爾，9 B3 s( u+ S; ~' F

$ M4 `8 X9 z  ?. Swww1.tvboxnow.com該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。tvb now,tvbnow,bttvb0 o3 Z* `. {$ l8 F4 i
退一步瞭望海闊天空，
慢一會體驗流水落葉，tvb now,tvbnow,bttvb' l5 V( F) ~! W2 v  _  c  S
靜一下聆聽花開花謝。
) x6 N; W' f% |% a$ bwww1.tvboxnow.com事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，tvb now,tvbnow,bttvb! G4 r5 I7 p# O7 [9 i5 `
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
' c& P9 S  H) i通常可以獲得更多的寧靜與省思。
中國山水國畫中，
留白是最高境界，
' M. ]- e/ B8 Awww1.tvboxnow.com很難，
# F* k/ t5 i+ `) m  E公仔箱論壇但總得要去嘗試，學習。

清楚看見一生的目標.....' S0 {2 I0 c0 ]) w2 Q0 D# H
提高效果的RELAX原則
; O* a. e3 C7 mtvb now,tvbnow,bttvb我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
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忙碌的結果是否真能達到效果？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R# L% m" b# R$ A/ j; t$ k9 {
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效果跟效率又有什麼不一樣，) I9 w, L& B0 q# R3 u* R0 I

$ `8 \+ z+ ~# _) W  `公仔箱論壇我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？! P9 b) F) w6 l
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我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，

今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。

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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值公仔箱論壇* Y( Y* p" K' v; m6 n

0 E5 G6 X. z4 u- q% }有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
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舉個例子，tvb now,tvbnow,bttvb% }* a3 Z$ H4 L/ k

每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
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, A  ]) K! D. u/ u  r' k9 X不是我們不認同運動對健康的重要，
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而是它不那麼緊急。
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，

1 D1 J) |) x$ s" O, H只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
6 L8 ~! I) d$ h# g2 gwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {) {& z, r  i5 a
親眼目睹球隊的每一場比賽。www1.tvboxnow.com0 a% y- _7 h9 T+ U" Q& [0 Q$ k

  m2 A% Q" v4 e$ ~% l假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
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沒想到他一點也不喜歡棒球，
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，tvb now,tvbnow,bttvb/ K, D& L: s9 d9 |4 {- S% r/ ~8 L
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但是他卻非常在乎他的兒子。
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這故事讓我深受感動，
www1.tvboxnow.com1 T* u: h+ g' ?2 T
提醒我們，. U& k8 P# N/ l, z8 X7 q3 |+ B# t$ t
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。tvb now,tvbnow,bttvb3 U" I# x# _. r- J. g0 A% A/ a" d
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的公仔箱論壇7 z1 a! @9 E2 c7 W/ s
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忙碌了一段時間之後，
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
9 d* S: c* m9 T! Dwww1.tvboxnow.com
+ s+ h1 P4 G" @; ?  _" _4 R在忙碌的生活中，公仔箱論壇2 B9 e) k5 O4 W
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。6 u! A' E) r9 b8 k7 L( l: |: P
與我共事的一位經理，公仔箱論壇" Y' |1 U6 R, _9 H) \% _* g

: F7 `/ s! h* f; n: m+ \他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o! Z2 Z9 Z8 F

4 i; d6 V" G: U% ]! K回家還要工作五到六個小時。
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O2 W1 ^9 _) f( H8 M" y

  k- V) o! M/ d- z% g8 D, ]沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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這股證明的心，, F1 c' ?! N. `% D2 \

) k' h' O' ^6 E  [讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
# k  `6 m) I# Lwww1.tvboxnow.com我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。tvb now,tvbnow,bttvb+ T: r2 U# x/ z
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而是在煩忙的生活中，
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，

# N9 C7 I$ u  ~: S, E# X* w$ X撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，3 t$ t' f- I' \) s9 e: e7 ^
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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6 ?+ l" ]6 W7 Q& _tvb now,tvbnow,bttvb或對關懷我們的家人說些感激的話。

這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。4 p6 S1 w" E, J- X0 \2 q3 e) O$ @* x- K

* j- o$ f+ f) \' W: ]; b5 M8 r6 |! U3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間www1.tvboxnow.com2 }2 [  L. h7 y! B6 ~4 i7 l% Q
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，www1.tvboxnow.com9 D' y; D" F& r9 G) b4 x5 J
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。+ A9 q" ^5 Q$ S6 G1 \
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我們每天都會面臨許多的挑戰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B2 u: l& U# |0 T$ v
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，& v- S7 j/ q4 t% A9 v) U/ l& Q
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：公仔箱論壇6 W. ~7 |6 u1 u2 [! V; n
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。9 i5 x! B$ ^8 j

4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：tvb now,tvbnow,bttvb5 f% p4 v" ?0 T9 _& B

/ R- T' k. K8 M8 G' l/ p  }1 B2 P" U經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：" ^4 j; y* b% |1 l, g% u

8 M& f8 @1 r6 n公仔箱論壇兒女、父母、朋友、社區公民等，& a( i/ }3 E* @  k
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？tvb now,tvbnow,bttvb; B) o$ a9 k- j- A. J+ t5 b
譬如，% E) X& P# W2 F1 b* ~! g8 }
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
1 G2 N, |" M$ htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `% L& e9 N" }! ]7 c
而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，

+ v1 \8 O5 G* @" Dtvb now,tvbnow,bttvb讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。公仔箱論壇9 b9 J2 c) a! V: W0 m, r  l% t# P* T

我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。

$ J, p" z! w3 v- q/ g, P; ~2 q! k希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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2 V, X* s" b$ S! N9 C$ G! N「她是我一生最好的朋友，
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」www1.tvboxnow.com( m7 X8 g7 h+ w; K
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我們不只有工作上的價值而已，2 I" m& m: a& \% }
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。公仔箱論壇# u! P8 R/ N' O0 ~( T& R

5.X（exchange），與人分享美善的生命公仔箱論壇. q" L; K9 t4 Y- r9 l- U

7 r( u7 G1 W. i我們需要活出的生命不只是自己，* C- H' U4 [! \8 Y

' O6 x9 W; V' p; l0 i而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，tvb now,tvbnow,bttvb4 M  }9 X+ {, ]! I: \2 k

像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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逆向而行，生命活得光彩
# B' x, f, ~% {* utvb now,tvbnow,bttvb現在我們安靜思考，

0 ~5 a% H) u! ^想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：# }# x- E& j; J" L& o

孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
4 S8 M4 Q+ c) _" utvb now,tvbnow,bttvb
4 \8 e: |6 I6 H4 m/ U5 H或者我們讓人記住的只是：# Y7 x+ N5 N! r
( U) f& y$ S" Q8 ^
「哦！他是一個工作狂」，! m8 W1 C' F8 F

4 P- M3 o! x' s) |8 bwww1.tvboxnow.com我們一生中扮演許多的角色，0 v- {: _3 x: |# c

/ [. \5 U' w1 w7 a2 K2 q時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。公仔箱論壇9 L; U; Y+ D; M2 U

9 O7 c0 B& s- q! _tvb now,tvbnow,bttvb因此，
: ^. D# i) j& I, Q$ b4 k& P: K
. C4 h  p" i9 F9 @我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，

. V! m! [( K0 g! k4 u* C. `讓我們成為有效率又效果的人。

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