30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式0 b( o" \% Z1 i5 P  G: D
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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。公仔箱論壇) n5 ^4 u5 M" _; a
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。www1.tvboxnow.com0 x1 Y9 `7 @+ r) `
4.愛你周圍的人並使他們快樂。www1.tvboxnow.com9 U( m% w: Z3 z8 g6 r; j* c( [. n
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。tvb now,tvbnow,bttvb$ b. X4 U* $ ]- E
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。www1.tvboxnow.com8 P1 N  T, H$ A
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。; [: $ P+ p( r0 f% e. E! }8 |
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。公仔箱論壇; g: Y; S) _9 s' K! `3 v$ I- {
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。www1.tvboxnow.com* [/ C+ F' z3 D% _: A: p
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。2 N, A; e( T! V$ E4 \# Q3 a. E
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。0 @- p! }1 o+ u
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g; @5 B( O% ~% j
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。公仔箱論壇  y7 q+ ^# Q7 M4 L
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。公仔箱論壇' D* f, ]+ ~+ h$ f! q$ H
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P# x, z. y& V7 `; I4 R' o  Q
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。% z# m9 }) J9 Z( N' R7 o: y
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。tvb now,tvbnow,bttvb4 @! x8 I: v1 i# ~) X
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。公仔箱論壇1 Q8 p" X6 C: F' }' J4 q8 t
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。www1.tvboxnow.com$ @1 M( g2 K1 A4 r% `1 m2 f/ U: M% l
30.給心愛的人一個驚喜。

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