1.邊吃東西邊玩電腦
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不良影響：影響腸胃消化吸收。; L9 z* W+ a+ F/ T0 V
( F) F* u+ _- X& ~% b公仔箱論壇進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。公仔箱論壇2 x- _5 G# m# b* A
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2.蹺二郎腿
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不良影響：易得靜脈血栓
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。www1.tvboxnow.com/ Q& E% |0 Z( Q' p
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3.賭博
% R* w6 {. [) T; t% y5 g( C7 p7 u! w不良影響：增加心血管病的發病率。
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/ [" D8 [9 Z. o7 I3 T* w長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。www1.tvboxnow.com3 i* L9 u9 i7 g& y! M* W0 c
3 I2 H, g K1 R4.空腹鍛煉tvb now,tvbnow,bttvb0 v; I) @/ J- [- n4 j
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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7 s! m7 w: @; F V; i5.作報告喝冷飲tvb now,tvbnow,bttvb9 m( i$ ` x F; _
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不良影響：引發咽喉急性炎症。公仔箱論壇7 |+ d# r8 T# O2 ^6 [1 M
$ {; v6 @% o$ Z3 V( F; s公仔箱論壇長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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$ J+ _, ]5 o8 w6 N8 ktvb now,tvbnow,bttvb6.胸前口袋放手機
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3 @' t' Q+ o+ q5 W- a不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y' E% I# y- \2 t y
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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7.運動到大汗淋漓$ L8 c( R) u( N) q# F: z
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。" _" U( R2 h5 `) T9 @) [& q) g
* T4 l6 W$ q: A. ?: Y: N# j( M# w( h. Y; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q0 H I; i: z1 u8 w7 t- X [: s
" ^: o5 c- Y3 v- U |% s（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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