深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
, o% ~1 R. m/ ?! W8 Y0 u. d5 i$ o1 ctvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示，www1.tvboxnow.com" ?. q" I! p& m
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
# d9 s4 k$ T( a5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會降低人體免疫功能，
& m- p0 d( f' P- e0 N) U. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
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因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， www1.tvboxnow.com) ^! l- `# J' C9 H: r
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素， n' R0 v; ~( J) v9 v
這個激素在夜間11時，
) l( \# u2 l4 q: M! J& g" v1 I公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。www1.tvboxnow.com9 U: h3 e; v& ?9 }# F
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，' w9 ^- \, a. S# i: m& O) }
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 公仔箱論壇- ? W: C+ t, {
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
3 U" ]" P$ S* r# C0 J9 M" l/ Awww1.tvboxnow.com可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
/ o7 |2 J, J4 X! Fwww1.tvboxnow.com因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
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5 W: i1 k& |7 J9 v3 O晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
