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[健康資訊] 冬天洗澡從「頭」來? 錯了中風機率增

帝王級寒流報到,讓人冷到「凍」彈不得,也造成全台60人猝死的意外。www1.tvboxnow.com" q% D) C) g% |( j" N

5 g& y* n1 n$ s9 V$ nwww1.tvboxnow.com根據2013年日本雜誌《日刊現代》的報導指出, 洗澡順序不正確,會提高猝死及中風的風險。
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中醫師指出,因為末梢循環比較差,因此洗澡時先洗「手腳」,將手腳溫度保持穩定,再洗身體及頭部,較不會有暈眩問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }; K' Y0 |- e8 @) _' R

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4 K& @7 J# Z4 D% {$ W4 f' ctvb now,tvbnow,bttvb爾雅中醫診所中醫師林佳蒨根據2007年美國高血壓學會研究指出,一天中血壓會有規律的變化,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i; h. ]+ s  G% G& _8 `: H/ X

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% R8 ^0 \% U: E, U, v! v& N& S' n大約在晚間8點後血壓會慢慢下降,凌晨2、3點最低,待4點後又開始爬升,隔天早晨達到最高峰。7 X" \% B3 I$ m$ X) `7 P
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1 t+ _! n8 @* @; y4 |* [tvb now,tvbnow,bttvb林醫師依照該理論建議長者洗澡時間為傍晚6~8點,且避開剛吃飽後,沐浴較適合,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A4 C1 A) y/ S# i2 @( t

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: u! l. `$ N5 D# s9 D9 `* o$ a加上老人家因血管彈性差,能夠容忍的血壓變化很小,此時血壓活動較小,
% R# V: I3 k/ c+ y, j6 p, gwww1.tvboxnow.com6 i5 v* r4 T# k( v" E2 r

: @6 l6 \, B$ z# `6 @* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能夠預防溫度造成血管劇烈收縮或擴張所造成的影響。
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